Blog Unifranz

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Miedo al rechazo, baja autoestima y experiencias negativas, las causas de la ansiedad social

“Siempre trato de escapar de las situaciones sociales. Las fiestas y reuniones me ponen demasiado nerviosa, intento estar presente, pero en cuanto puedo huyo”, confiesa Patricia, una comunicadora de 30 años. Este comportamiento, muchas veces la ha puesto en problemas en su trabajo, con su familia y amigos, que no comprenden su condición y la … Leer más

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Entornos virtuales como tratamientos innovadores en la salud mental

Espacios seguros que rompen las barreras geográficas y ofrecen relajación, entornos controlados y avatares terapéuticos, la tecnología se pone al servicio de la salud mental y, a través de la realidad virtual se puede utilizar como una alternativa para el tratamiento de padecimientos como la ansiedad, la depresión y el estrés post traumático. De acuerdo … Leer más