Cuando la salud mental corre riesgo, una opción es recurrir a la psicoterapia

Cuando la salud mental corre riesgo, una opción es recurrir a la psicoterapia

La salud mental es tan importante como la salud física. La psicoterapia responde a la necesidad de garantizar, precisamente, la salud mental de las personas, a partir de una gama de tratamientos que pueden ayudar con dificultades emocionales y algunos trastornos psiquiátricos, mediante el uso de técnicas verbales psicológicas. Se trata de un tratamiento psicológico… Continuar leyendo →

Sobrevivientes de violencia sexual buscan sanación en grupos psicoterapéuticos

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“Por experiencia sé, que aunque duela, es vital hablarlo para poder sanar… El primer paso en definitiva es aceptar y hablar. Validar y darle voz a tu niña…”, dice Alejandra, víctima de abuso sexual cuando fue una niña. Recién ahora, cuando ya es mayor de edad, asegura que ha entendido que el culpable es el agresor y… Continuar leyendo →