La multitarea fragmenta la atención, debilita la memoria y reduce la productividad. Expertos advierten sobre estrés cognitivo y bajo rendimiento.
El azúcar es clave para la energía del cuerpo, pero su exceso puede causar diabetes y enfermedades crónicas. Conoce cómo equilibrarlo.
Uno de cada cinco adolescentes presenta síntomas de ansiedad o depresión. La salud mental juvenil requiere acción ahora.
La OMS identifica 10 habilidades clave para enfrentar desafíos, mejorar la educación y fortalecer el bienestar.
Prevenir la hipertensión es posible: controles periódicos, alimentación saludable y actividad física reducen riesgos cardiovasculares.
Evitar aglomeraciones y reforzar la bioseguridad es clave frente a la influenza H3N2 variante K, de alta transmisión estacional.
La gripe H3N2 genera preocupación por su alta transmisibilidad y síntomas severos. Aunque suele confundirse con un resfrío, puede causar neumonía y otras complicaciones. La OMS y expertos insisten en la vacunación y la consulta médica oportuna.
El FOMO genera ansiedad y dependencia de redes sociales. Aprende sus causas, consecuencias y alternativas para una vida más consciente.
La información salva vidas: descubre cómo la educación empodera a las mujeres frente al cáncer de mama en Bolivia y el mundo.
La tecnología en el agro impulsa una producción más eficiente y sostenible. Con IA, drones y análisis de datos, los agricultores optimizan recursos, previenen enfermedades y enfrentan el cambio climático.