Cuidar la alimentación en las fiestas es posible. Expertos recomiendan moderación, planificación y hábitos saludables para disfrutar sin afectar la salud.
Papa Noel llegó a la Fundación Unifranz y trajo en su bolsón centenares de juguetes. La campaña Dóname comenzó en noviembre y finalizó unos días antes de Navidad. Se reunieron más de 530 juguetes y también se colectaron zapatos, mochilas, estuches educativos, libros, canastones y ropa. No sólo eso, también se recibieron donaciones de alimentos. … Leer más
Por Manuel Filomeno Prosperidad, bienestar, oportunidad, innovación, transformación, sostenibilidad, amor, compromiso, alegría, estos son solo algunos de los deseos que estudiantes de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, tienen para el 2025. Con el inicio del nuevo año llegan oportunidades, retos y desafíos. Es el momento de dejar atrás lo que nos frena y fortalecer lo … Leer más
Luis de 54 años escuchó sobre una campaña gratuita para tratarse los dientes, no pensó un minuto y salió temprano de casa, llegó al iniciar la mañana e hizo una extensa fila. El dolor de muela que no lo dejaba dormir varias noches resultó ser una enfermedad periodontal y diferentes caries avanzadas. Él fue una … Leer más
Por Manuel Filomeno Con las fiestas de fin de año llega mucha alegría, pero también estrés debido a diversas expectativas, demandas culturales y sociales, así como problemas económicos que pueden llevarnos a la melancolía e incluso la depresión. La depresión de fin de año, también conocida como tristeza estacional o depresión navideña, es un fenómeno … Leer más
Las fiestas de fin de año, aunque celebradas con alegría y mucha esperanza, a menudo pueden generar estrés debido a diversas expectativas, demandas culturales y sociales, así como problemas económicos. La presión de cumplir con las expectativas propias y ajenas puede derivar en ansiedad, especialmente para aquellos que son propensos a sumergirse en el trabajo … Leer más
Las fiestas de fin de año, aunque celebradas con alegría y mucha esperanza, a menudo pueden generar estrés debido a diversas expectativas, demandas culturales y sociales, así como problemas económicos. La presión de cumplir con las expectativas propias y ajenas puede derivar en ansiedad, especialmente para aquellos que son propensos a sumergirse en el trabajo … Leer más
Panetón, chocolate caliente, galletas, tortas, picana y lechón. Durante las celebraciones de fin de año es común ser tentados por comidas y bebidas no muy saludables que podrían poner en riesgo nuestra salud tanto a corto como a largo plazo; sin embargo, con algo de cuidado y tomando las decisiones adecuadas a la hora de … Leer más
Por Lily Zurita, periodista UNIFRANZ. La Navidad es una fiesta de encuentros y reencuentros y de rememorar lazos familiares, a diferencia de otras fiestas del año. Desde tiempos inmemoriales, la red primigenia de apoyo del ser humano es la familia, por lo que alrededor de esta fecha se han establecido muchas tradiciones y comportamientos en … Leer más