![Pausas activas, necesarias para combatir el sedentarismo en espacios laborales](/wp-content/uploads/2023/08/pausas-activas_1552194938_760x520.jpeg)
Pausas activas, necesarias para combatir el sedentarismo en espacios laborales
Diariamente, los colaboradores de una institución educativa de la capital cruceña participan en pequeñas pausas activas que les permiten desestresarse y compartir entre compañeros. Zumba, técnicas de relajación, karaoke o encontrar el tesoro escondido son algunas de las actividades que cumplen sin un horario específico definido, pero sí un máximo de tiempo de 15 minutos. … Continuar leyendo →