Mantener actividad física y estimulación mental es clave para prevenir enfermedades neurodegenerativas. Estudios señalan que ejercicio, aprendizaje constante y control de enfermedades metabólicas pueden reducir el riesgo de deterioro cognitivo.
El envejecimiento cerebral es natural, pero hábitos como ejercicios mentales, vida social activa y buena alimentación ayudan a mantener la mente joven y ágil.
Dormir bien potencia el aprendizaje, regula las emociones y protege la salud mental en jóvenes. Adoptar buenos hábitos de sueño es clave.
Hace ocho años, la Universidad Franz Tamayo, Unifranz marcó un hito en la educación y la investigación con la creación del Instituto de Neurociencias (INU). Este 6 de abril, celebra un nuevo aniversario, reafirmando su liderazgo en neurociencia aplicada a la educación y su impacto en el estudio del sistema nervioso en Bolivia y Latinoamérica.
Por Manuel filomeno En el ajetreado ritmo de la vida moderna, a menudo descuidamos el cuidado de nuestro cerebro. Sin embargo, mantenerlo sano es fundamental para una vida equilibrada y productiva. El cerebro es uno de los órganos más esenciales del cuerpo humano, actuando como el centro de control de todas las funciones corporales y siendo … Leer más
Comprender cómo funciona el cerebro humano permite a los educadores diseñar estrategias pedagógicas más efectivas, fomentando aprendizajes más profundos y significativos, apelando a la emoción, la curiosidad, la atención y la memoria. Para esto, las neurociencias cumplen un papel fundamental, fusionando los conocimientos de psicología, fisiología, neurología y pedagogía para explicar de mejor manera los … Leer más
Por Manuel Filomeno Cuántas veces salimos a la tienda y nos olvidamos lo que habíamos ido a comprar, o no recordamos el nombre de una persona que nos acaban de presentar o el lugar donde dejamos las llaves de la casa, los lentes o el teléfono móvil. Muchas veces, nuestra memoria parece flaquear, sin embargo, … Leer más
Por Lily Zurita Las emociones juegan un papel crucial en la activación de mecanismos neurológicos que facilitan el procesamiento y la retención de información, incrementando la probabilidad de que la recordemos y comprendamos de manera profunda; es decir, que aprendamos. Cuando una experiencia o contenido nos emociona o despierta interés, se activan áreas del cerebro … Leer más
Por Manuel Filomeno Entender cómo funciona la mente humana y los procesos comunicativos para elaborar mejores mensajes, que tengan impacto y estimulen a los públicos a conocer más es una de las aplicaciones de la neurocomunicación, una rama de las neurociencias con gran potencial en el periodismo. “La neurocomunicación es el campo que estudia cómo … Leer más
Por Manuel Filomeno El cerebro, su funcionamiento y su estructura y cómo estos elementos se aplican a otras disciplinas como la psicología, la medicina, la bioquímica, pero también a la pedagogía, el marketing y los negocios, son el ámbito de estudio de las neurociencias, un conjunto de campos del conocimiento que tienen el objetivo de … Leer más