Reorganizar el estilo de vida, la mejor manera de combatir el agotamiento emocional

Reorganizar el estilo de vida, la mejor manera de combatir el agotamiento emocional

Por Manuel filomeno “Me costaba mucho encontrar satisfacción en las cosas, todo lo hacía a media máquina y no tenía la menor perspectiva sobre mi día, solo quería que acabe e ir a dormir, sentía que no tenía energía para nada”, relata Mariela Castro, una secretaria de 39 años. Mariela sufría de agotamiento emocional, condición… Continuar leyendo →