Dormir es esencial para una vida sana; sin embargo, el estrés, la ansiedad, entre otros trastornos nos impiden conciliar o mantener el sueño, lo cual puede tener efectos nocivos en nuestra salud física y mental. A pesar de esto, existen maneras de mejorar nuestro sueño y luchar contra las causas que no nos permiten dormir.
En una emotiva ceremonia celebrada en el municipio de San José de Chiquitos, estudiantes de la carrera de Administración de Hotelería y Turismo de la Universidad Franz Tamayo (Unifranz) entregaron oficialmente un proyecto integrador que tiene como objetivo la modernización y el fortalecimiento del sector turístico en la región. El proyecto fue presentado al alcalde … Leer más
Con la presencia de 88 deportistas y 32 estudiantes de talleres culturales, Unifranz Cochabamba se perfila como una de las delegaciones favoritas en los Juegos Olímpicos Unifranz 2024. Este evento, que reúne a las cuatro sedes de la universidad (Cochabamba, La Paz, El Alto y Santa Cruz), no solo celebra el talento deportivo y artístico, … Leer más
En un mundo cada vez más digitalizado, la Psicología se encuentra ante una desafiante encrucijada, en la cual la tecnología no sólo comenzó a transformar la práctica clínica, sino también la forma en que se enseña esta disciplina de la salud en las universidades. Desde la realidad virtual (RV) hasta los algoritmos de aprendizaje automático, … Leer más
Wilson Calderón entra a un banco estatal para realizar un retiro de dinero. La espera supera la media hora, y aunque puede presentar una queja ante la Autoridad de Supervisión del Sistema Financiero (ASFI), probablemente esto implique una espera aún mayor. Según el analista financiero Jaime Dunn, esta escena podría ser parte del pasado, y … Leer más
Por Luis Flores Maya Medina despierta a las 07:00 —en Alemania corren las 13:00— e inicia su jornada laboral. Sus colegas europeos ya le llenaron el correo con mensajes y tareas que podrá concluir de forma online. La globalización permitió que puestos como los de la trabajadora en diplomacia ciudadana sean posibles a distancia. ¿Pero … Leer más
Como uma universidade comprometida com a sustentabilidade, a Universidade Franz Tamayo, Unifranz, juntou-se à criação da Rede de Reitores para a Sustentabilidade durante a III Convenção Ibero-Americana de Reitores e Líderes de Sustentabilidade e Gestores, organizada pela UNESCO IESALC em Cartagena das Índias, Colômbia. Nessa aliança, juntamente com outras 14 universidades representadas por suas mais … Leer más
Por Luis Flores Jugar al fútbol, ver una película o asistir a un concierto son actividades de ocio que forman parte de la economía creativa. En Bolivia, estas generan un impacto considerable, con un movimiento mensual de al menos Bs 233 millones. Este dato proviene del estudio “Ocio, recreación y economía creativa en Bolivia”, que … Leer más
Por Luis Flores Las medallas, los escenarios deportivos y más de 400 estudiantes de la Universidad Franz Tamayo (Unifranz) están listos para el inicio de las primeras Olimpiadas Unifranz 2024. La fiesta deportiva y cultural se llevará a cabo del 6 al 8 de diciembre en Cochabamba, y será una oportunidad única de integración entre … Leer más
Los estudios de postgrado son una especialización profesional que puede abrir muchas puertas y potenciar tus habilidades laborales, haciéndote más competitivo ante los requerimientos del mercado. Descubre estas 10 razones para estudiar un postgrado. La educación superior permite a los individuos expandir sus conocimientos y habilidades; expresar de forma clara sus pensamientos, tanto de forma … Leer más