Chequeos y prevención salvan vidas: cáncer de colon, uno de los más mortales, puede curarse en 9 de cada 10 casos si se detecta a tiempo.
Aprende a usar la tecnología de forma consciente y evita sus efectos negativos. Descubre hábitos saludables para tu bienestar digital diario.
Usar suplementos sin guía médica puede generar toxicidad y problemas renales. Es mejor priorizar una dieta balanceada y controlada.
Con prevención y hábitos saludables, la insuficiencia venosa puede controlarse. Detectarla a tiempo evita várices, úlceras y otras complicaciones.
Para evitar la hiperglucemia, el primer paso es adoptar un estilo de vida saludable con una alimentación equilibrada.
Dormir bien potencia el aprendizaje, regula las emociones y protege la salud mental en jóvenes. Adoptar buenos hábitos de sueño es clave.
Tecnología inclusiva hecha por jóvenes: Unifranz desarrolla sistemas educativos para personas con discapacidad visual.
Creer en uno mismo fortalece la salud mental. La autoestima sana se construye con aceptación, límites y pequeños logros diarios.
Niños y pantallas: usar el celular antes de los 13 puede afectar el cerebro, la salud mental y el rendimiento escolar, advierten estudios.
El estrés es un factor significativo en el desarrollo y agravamiento de enfermedades crónicas, por lo que su manejo es crucial.