Roberto Castro espera con ansias el próximo partido de la selección boliviana. “Tengo la esperanza de conseguir entradas esta vez, el último partido me lo perdí”, dice, mientras mira en su celular los goles de los triunfos de la “verde”. La fiebre futbolera ha llegado para quedarse, los resultados positivos alcanzados por la selección este … Leer más
Por Luis Flores En la oscuridad del cine, Alejandro de 9 años seca sus lágrimas, tras ver Robot Salvaje. Se levanta aún sollozante y, junto a su papá, va a casa. Su mamá, quien no fue a ver la película, le abre la puerta y el pequeño estalla nuevamente en llanto, mientras la abraza. Algunas … Leer más
Carmiña Roca, odontóloga, comparte que su empatía a menudo la lleva a involucrarse demasiado con personas en dificultades, lo que le ha causado depresión. Realiza un voluntariado anual en comunidades apartadas para atender la salud bucal, donde escucha las necesidades de la población. En su último viaje a Inca Pampa, conoció a un anciano … Leer más
Por Manuel Filomeno La vida pone a prueba a las personas. A veces triunfan y muchas otras fracasan. Sin embargo, lo más importante no es ganar siempre, sino saber sobreponerse a las derrotas y perseverar. La resiliencia es justamente eso: la habilidad de sobreponerse y adaptarse de manera rápida a situaciones difíciles, un don que … Leer más
Por Jorge López La vida privada adquirió una nueva dimensión en la actualidad. Lo que antes quedaba en el ámbito íntimo de las parejas, la familia o amistades ahora puede hacerse público con solo un clic en el teclado de una computadora o el teléfono móvil. Las plataformas digitales transformaron la manera en que nos … Leer más
Por Manuel Filomeno En los últimos cinco años, el mundo laboral sufrió una transformación radical. El acelerado avance de la tecnología y la pandemia del Covid-19 obligaron a las empresas a evolucionar y adaptarse, impulsando la evolución de la demanda de nuevos trabajadores y cambiando el paradigma según el cual se evalúa a los candidatos. … Leer más
Por Manuel Filomeno Ser feliz es bueno para la salud, pero también tiene un enorme impacto en la productividad. Crear un ambiente de trabajo en el que los empleados se sientan felices, alegres y optimistas puede generar mayores rendimientos en la empresa. Investigaciones recientes, como la realizada por la consultora mexicana Crecimiento Sustentable muestra, por … Leer más
El estrés es una respuesta natural del organismo que nos mantiene alerta ante posibles amenazas. Sin embargo, cuando ésta se vuelve constante e intensa, deja de ser funcional y comienza a deteriorar la salud, por lo que manejar sus efectos requiere la adopción de hábitos saludables por parte de cada una de las personas. “El … Leer más
Por Matias Phillco Las rupturas amorosas son experiencias emocionalmente desafiantes para cualquier persona, pero en el caso de las mujeres, el proceso puede estar influenciado por factores que añaden complejidad al duelo. Tradicionalmente, se espera que las mujeres se comprometan profundamente en sus relaciones, lo que puede intensificar el impacto de una ruptura. Con el … Leer más
La empatía es una de las cualidades más valoradas al momento de tratar y entender a las personas, ya sean familiares, pacientes, clientes, entre otros; sin embargo, cuando esta virtud se desborda puede provocar ansiedad, estrés, ira, problemas para dormir, dolores de cabeza y otros síntomas que pueden llegar a enfermar a quien sufre por … Leer más