Por Manuel Filomeno Las redes sociales son espacios de encuentro, de entretenimiento y de información, sin embargo, su uso indiscriminado puede tener efectos nocivos en la salud mental y bienestar de sus usuarios, sobre todo los más jóvenes. ¿Cuál es el límite de tiempo que un joven puede usar las RRSS de manera saludable y… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita En la era moderna, el valor de la familia permanece como una luz de estabilidad y afecto en un mar de incertidumbre. La familia, esa unidad primordial que proviene del antiguo concepto de hoguera, trasciende meramente la consanguinidad para convertirse en un crisol de armonía, amor y comprensión. El hogar no es… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita En el día a día, la risa se convierte en un puente que conecta corazones y alivia las cargas del alma. Más que una simple manifestación de alegría, la risa es un poderoso recurso terapéutico que trasciende fronteras culturales y lingüísticas. Desde las antiguas enseñanzas hasta los modernos estudios científicos, se ha… Continuar leyendo →
La presión de obtener buenas notas, el miedo de fracasar o de decepcionar, muchas veces pesados contenidos de las materias, la falta de hábitos de estudio y las distracciones pueden generar estragos en la psique de los niños y adolescentes en edad escolar, sobre todo, durante la época de exámenes. “Me di cuenta de que… Continuar leyendo →
En los complicados caminos de la psicología humana, existen fenómenos intrigantes que desafían nuestras percepciones convencionales. Uno de éstos es el denominado: síndrome del ángel, un concepto que ganó atención en los círculos psicológicos y médicos en los últimos años. Este síndrome, marcado por un comportamiento aparentemente altruista y servicial, oculta complejidades psicológicas dignas de… Continuar leyendo →
En medio de las complejidades emocionales y legales que rodean a las parejas en proceso de separación o divorcio, la terapia para padres separados y en litigio se convierte en una herramienta invaluable para navegar por estos tiempos difíciles y restaurar la armonía familiar. Más allá de los procedimientos legales, esta forma de terapia se… Continuar leyendo →
Santa Cruz de la Sierra fue escenario del primer Congreso Internacional de Terapia Familiar organizado por la Red Europea y Latinoamericana de Escuelas Sistémicas (Relates) en Bolivia. Este evento reunió a expertos nacionales e internacionales en la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, donde presentaron sus más recientes investigaciones en el área. “El congreso ha sido fantástico,… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita En un mundo donde la violencia se convierte en un fenómeno cada vez más presente, adentrarse en sus raíces más profundas y comprender sus múltiples facetas, no sólo es crucial sino necesario. Desde el hogar hasta las calles, la violencia adopta diversas formas y afecta a personas de todas las edades y… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita Aunque la era digital ha brindado innumerables avances tecnológicos, hay algo especial en el acto de escribir a mano que va más allá de simplemente plasmar palabras en papel. Si bien los primeros registros de escritura a mano, con jeroglíficos adaptados, datan de hace 4000 años, aproximadamente, y que la primera escritura… Continuar leyendo →
Por Jorge López y Beatriz Cahuasa La adolescencia es una etapa crucial, llena de cambios y desafíos. Durante este período, los jóvenes pueden enfrentarse a trastornos emocionales y mentales que afectan su bienestar. Entre ellos, los más frecuentes son la depresión, los desórdenes de comportamiento y la ansiedad. Datos de la Organización Mundial de la… Continuar leyendo →
Por Matías Philco Y Beatriz Cahuasa El fácil acceso a la información que llegó con el internet ha permitido que las personas se nutran de conocimiento y conciencia sobre la importancia de llevar una vida saludable. Sin embargo, también crearon estereotipos en el cuidado personal que muchos buscan imitar por tendencias y moda, lo que… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita Uno de los problemas más recurrentes por los que pasan mujeres y hombres durante la pubertad y adolescencia, es el acné severo, cuyas consecuencias no sólo son dermatológicas sino también emocionales, por lo que su tratamiento oportuno adquiere relevancia. Se trata de una afección cutánea que va más allá de los típicos… Continuar leyendo →
Ser niño es experimentar el mundo con ojos de asombro, sumergirse en un constante viaje de aprendizaje y crecimiento, y estar rodeado de amor y cuidado. ¿Utópica e idílica la definición? Probablemente sí. Sin embargo, no ignora los desafíos que enfrentan los niños en la actualidad, moldeados por el contexto geográfico, socioeconómico y cultural en… Continuar leyendo →
La Universidad Franz Tamayo, Unifranz, será sede del Congreso Internacional de Terapia Familiar: el Legado de la Terapia Sistémica. El evento se realizará por primera vez en Bolivia y contará con la ponencia de profesionales expertos y de reconocida trayectoria en el área, quienes darán a conocer sus experiencias y avances investigativos en el tema…. Continuar leyendo →
Por Manuel filomeno Rita Martínez (nombre ficticio) baja los ojos al hablar de su exmarido y llora al recordar sus golpes, que han dejado marcas imborrables en sus brazos y piernas, pero se pone firme y levanta la cabeza al recordar cómo solía justificar la violencia de la cual era víctima. “Estaba en una burbuja,… Continuar leyendo →
En un paso significativo hacia la inclusión y la equidad laboral, cada vez más empresas están abriendo sus puertas a personas con Síndrome de Down. En la actualidad, ya es habitual ver a jóvenes con Down atendiendo en restaurantes, tiendas, oficinas, como modelos o en diferentes actividades económicas públicas y privadas. Esta tendencia representa un… Continuar leyendo →
Dormir es una necesidad básica para los humanos. Cuando dormimos se activan procesos que reparan nuestros tejidos, consolidan la memoria y nos ayudan a fijar conocimientos. La falta de sueño conduce, muy rápidamente, al deterioro fisiológico y psicológico de la persona. “El sueño es esencial para el bienestar y la salud en general. Durante el… Continuar leyendo →
Isabel Ríos pasa sus tardes deshaciendo pan seco junto a su padre, Manuel, quien luego llevará estas migas al patio y alimentará a los pajaritos que se le acercan. “Es una de las pocas actividades que disfruta y le da algo de lucidez”, dice la mujer que ya bordea los 60 años. Manuel, de 95… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita La búsqueda de la felicidad, hoy y siempre, es un objetivo omnipresente en la vida de las personas. Desde la literatura hasta la ciencia, este concepto ha sido explorado desde diversas perspectivas y corrientes de pensamiento, pero ¿qué es, realmente, la felicidad? Aristóteles decía que la felicidad es el fin que busca… Continuar leyendo →
Los padres desempeñan un papel fundamental en la vida y el desarrollo de sus hijos. Su influencia va más allá de proveer recursos económicos o cuidado físico y material; abarca la formación de valores, el apoyo emocional y el modelado de comportamientos. ¿El padre nace o se hace? “Se hace. Cada día se aprende a… Continuar leyendo →
En la búsqueda constante de una vida plena y saludable, el enfoque «health span» se ha convertido en un pilar fundamental en el campo de la medicina geriátrica. Más que “vivir más años”, se trata de garantizar que esos años adicionales estén llenos de vitalidad, independencia y bienestar. El «health span» se refiere a la… Continuar leyendo →
En un mundo donde el enfoque en la crianza de los hijos hace énfasis en la figura materna, expertos en psicología y desarrollo infantil destacan que la imagen paterna también desempeña un papel esencial en la salud mental de los hijos. La presencia activa y comprometida de ambos padres en la vida de los hijos… Continuar leyendo →
Durante años fueron vistos como una rareza, pero el cambio en las dinámicas familiares los ha hecho más comunes. Los hijos únicos cargan varios estigmas sobre sus espaldas, por ejemplo, muchas veces se los considera caprichosos, consentidos y manipuladores, pero también creativos e innovadores. Otro de estos estigmas o creencias generalizadas sobre los hijos únicos… Continuar leyendo →
“No le creía a la balanza, yo me sentía gorda, me veía al espejo y veía unas cejas tupidas, una nariz chueca y una boca casi sin labios, pero esa no era yo, era la imagen que mi mente había creado de mí”, cuenta Julieta Carmona, una joven de 24 años que durante años vivió… Continuar leyendo →
La comunicación asertiva y la resiliencia le abrieron las puertas a Gigliola Morón para destacar en el área de Recursos Humanos en diferentes empresas. La profesional se tituló de la carrera de Psicología de la Universidad Franz Tamayo (Unifranz) en 2020. “Siempre me llamó la atención entender y estudiar el comportamiento del ser humano. Al… Continuar leyendo →