Al besarnos, se dispara una tormenta de hormonas y neurotransmisores, que son sustancias químicas esenciales en el sistema nervioso que permiten la comunicación entre neuronas y regulan diversas funciones del organismo, explica Pedro Aramayo, médico, psicólogo y docente de la carrera de Psicología de Unifranz.
Liderazgo, es combinar la actitud y el autoconocimiento para lograr mejores resultados. Comprender el significado real de la palabra, es un viaje profundo al conocimiento de las propias capacidades para dar paso a la innovación. La preparación de los jóvenes para este viaje es vital, porque el liderazgo no es instantáneo, se perfecciona con el tiempo.
San Valentín no es solo para parejas. El amor también se encuentra en la amistad, la familia y el amor propio, desafiando la presión social
La psicología va más allá del diván: su impacto en empresas, tecnología y deporte transforma la sociedad y el bienestar organizacional.
La honestidad y el acompañamiento psicológico son claves en el tratamiento del cáncer, un mensaje en el Día Mundial contra el Cáncer
La felicidad tiene muchas definiciones, pero en general, se puede decir que es un estado de satisfacción, plenitud y conformidad, una meta que como humanos buscamos alcanzar, muchas veces sin éxito. Sin embargo, a pesar de que la felicidad es personal y significa algo ligeramente diferente para cada persona, existen fórmulas para llegar a ella.
El error y el fracaso son parte de nuestra vida. En nuestro camino siempre encontraremos obstáculos que, a simple vista, parecen infranqueables, pero que en realidad requieren un cambio de perspectiva. Equivocarnos nos dota de una perspectiva única de cómo resolver los problemas desde otros ángulos, ayudándonos a aprender y a crecer.
La importancia de la salud mental ganó reconocimiento en los últimos años, pero todavía persisten tabúes que impiden a muchas personas buscar la ayuda que necesitan. El apoyo psicológico no debe ser visto como un signo de debilidad, sino como una herramienta para enfrentar desafíos que la vida presenta en distintos momentos, señala Carmen Aguilera, docente de Psicología de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz.
“El autocontrol es la capacidad que nos permite gestionar de manera correcta nuestras emociones y no permite que sean estos, los que nos dirijan a nosotros. De lo que se trata es que todos los impulsos, tanto las positivos como los negativos, se experimenten y se expresen de forma adecuada”, expresa José Ignacio Vásquez Jaliri, experto en psicoterapia conductual y sistémica y docente de la carrera de Psicología de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz.
Recordar es una habilidad que nos permite adaptarnos y funcionar en nuestro entorno, mientras que el olvido, aunque natural, puede convertirse en un obstáculo cuando interfiere en nuestras actividades cotidianas. Mantener buenos hábitos y practicar el ensayo (repetición) son clave para preservar la memoria y prevenir problemas mayores, explica Pedro Wáskar Aramayo, docente de la carrera de Psicología de Unifranz.