Cómo superar los problemas de sobrepeso para mejorar la salud
Superar la obesidad requiere cambios en el estilo de vida, apoyo médico y emocional. Un enfoque integral ayuda a reducir riesgos cardíacos y mejorar la salud.
Adoptar hábitos saludables, clave contra la obesidad y el síndrome metabólico
Por Lily Zurita “No me acuerdo cuándo y por qué empecé a comer de forma desmedida. Recuerdo que cuando todavía estaba en primaria, mis compañeros ya me hacían bullying, me decían ‘la gorda’ o se hacían la burla de mí”, recuerda Alejandra, una odontóloga que tuvo que hacer tratamiento con especialistas médicos, nutricionistas y psicólogos… Continuar leyendo →
Obesidad mórbida, un problema de salud creciente en el mundo
Por Rene Castellón La obesidad o sobrepeso puede considerarse como la epidemia del siglo XXI. Actualmente está considerada como uno de los principales problemas de salud pública. Como cualquier padecimiento es gradual y puede avanzar si es que no se toman previsiones para frenarlo a tiempo. La obesidad puede llegar a un punto en que se convierte… Continuar leyendo →