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Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

8 micro-hábitos de estudiantes para alcanzar el éxito académico que transformarán el 2025

Por Manuel Filomeno Crear buenos hábitos y deshacerse de los malos puede ser un proceso desafiante pero muy beneficioso para los estudiantes, mejorando su calidad de vida y productividad, permitiéndoles alcanzar el éxito académico. La clave para formar un nuevo hábito es la consistencia y la repetición, así como establecer pequeños objetivos alcanzables que se … Leer más

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Genes o hábitos? La ciencia revela por qué la gente de hoy se ve más joven

Alguna vez te preguntaste por qué las personas de ahora se ven más jóvenes que las de antes. En redes sociales se volvió popular la comparación entre la apariencia de jóvenes actuales y jóvenes de los años 80 o 90. Un video viral muestra entrevistas a personas de aquellos tiempos que, al revelar su edad, … Leer más

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Data sobre comportamientos y hábitos, un recurso dorado para el marketing

Por Manuel Filomeno Saber en qué momento los potenciales clientes se conectan, a qué redes y qué clase de contenido consumen es una ventaja enorme para las empresas y expertos en marketing. Esta información, que las plataformas sociales generan casi de manera automática de sus usuarios, se ha convertido en muy valioso. Estos datos, combinados … Leer más

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Cómo prevenir la hipertensión arterial? Desde autocontrol hasta hábitos de vida saludables

Un estudio del Ministerio de Salud da cuenta que, en Bolivia, la mortalidad por enfermedades cardiovasculares es del 24% y que la prevalencia de la hipertensión arterial llega al 3,4%. Los más afectados por esta patología los mayores de 60 años.  Desde la Organización Panamericana de la Salud (OPS) se asegura que la hipertensión es el principal factor … Leer más