Decir “no”: aprender a poner límites para cuidar la salud mental
Poner límites no es egoísmo: es autocuidado. Descubre cómo decir “no” reduce ansiedad, mejora la autoestima y protege tu salud mental.
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Futures Week 2025 de Unifranz reúne a futuristas, expertos y jóvenes líderes para imaginar y construir una La Paz sostenible, tecnológica y humana hacia 2030.
Dos mundos, una identidad: Bolivia vive Halloween y Todos Santos como expresión de su cultura, tradición y atractivo turístico.
En un mundo que no se detiene, donde la inmediatez se ha vuelto parte del día a día y las pantallas acompañan cada momento, la salud mental ha cobrado un protagonismo sin precedentes. Hoy, más que nunca, cuidar lo que sentimos, pensamos y cómo gestionamos nuestras emociones es una necesidad urgente.
Unifranz El Alto lidera alianzas estratégicas con municipios paceños para innovar y fortalecer el turismo receptivo sostenible en Bolivia.
La docente Mireya Pereira de Unifranz El Alto destaca en el concurso nacional de investigación odontológica de la IADR Bolivia
En El Alto, mujeres al volante rompen estigmas y lideran un cambio social en el transporte público boliviano.
La Paz celebra 477 años de historia viva, resistencia y raíces que se renuevan cada día con la fuerza y creatividad de su gente.
💡 Con proyectos que combinan ciencia e innovación, Unifranz El Alto reafirma su liderazgo en la investigación universitaria boliviana.
Operación Sonrisa y Unifranz unen esfuerzos para brindar cirugías reconstructivas y atención dental gratuita a decenas de pacientes.