Por Manuel Filomeno Las redes sociales son espacios de encuentro, de entretenimiento y de información, sin embargo, su uso indiscriminado puede tener efectos nocivos en la salud mental y bienestar de sus usuarios, sobre todo los más jóvenes. ¿Cuál es el límite de tiempo que un joven puede usar las RRSS de manera saludable y … Leer más
Por Lily Zurita En la era moderna, el valor de la familia permanece como una luz de estabilidad y afecto en un mar de incertidumbre. La familia, esa unidad primordial que proviene del antiguo concepto de hoguera, trasciende meramente la consanguinidad para convertirse en un crisol de armonía, amor y comprensión. El hogar no es … Leer más
Por Lily Zurita En el día a día, la risa se convierte en un puente que conecta corazones y alivia las cargas del alma. Más que una simple manifestación de alegría, la risa es un poderoso recurso terapéutico que trasciende fronteras culturales y lingüísticas. Desde las antiguas enseñanzas hasta los modernos estudios científicos, se ha … Leer más
La presión de obtener buenas notas, el miedo de fracasar o de decepcionar, muchas veces pesados contenidos de las materias, la falta de hábitos de estudio y las distracciones pueden generar estragos en la psique de los niños y adolescentes en edad escolar, sobre todo, durante la época de exámenes. “Me di cuenta de que … Leer más
La medicina moderna entiende la atención al paciente como parte de un proceso integral que vincula tanto la salud física como la mental. Ambas convergen de forma simultánea. La psicología médica surge como un puente entre el cuerpo y la mente. Abarca su estado emocional, la percepción de sí mismo y cómo es percibido por … Leer más
En los complicados caminos de la psicología humana, existen fenómenos intrigantes que desafían nuestras percepciones convencionales. Uno de éstos es el denominado: síndrome del ángel, un concepto que ganó atención en los círculos psicológicos y médicos en los últimos años. Este síndrome, marcado por un comportamiento aparentemente altruista y servicial, oculta complejidades psicológicas dignas de … Leer más
En medio de las complejidades emocionales y legales que rodean a las parejas en proceso de separación o divorcio, la terapia para padres separados y en litigio se convierte en una herramienta invaluable para navegar por estos tiempos difíciles y restaurar la armonía familiar. Más allá de los procedimientos legales, esta forma de terapia se … Leer más
Por Lily Zurita En un mundo donde la violencia se convierte en un fenómeno cada vez más presente, adentrarse en sus raíces más profundas y comprender sus múltiples facetas, no sólo es crucial sino necesario. Desde el hogar hasta las calles, la violencia adopta diversas formas y afecta a personas de todas las edades y … Leer más
Por Lily Zurita Aunque la era digital ha brindado innumerables avances tecnológicos, hay algo especial en el acto de escribir a mano que va más allá de simplemente plasmar palabras en papel. Si bien los primeros registros de escritura a mano, con jeroglíficos adaptados, datan de hace 4000 años, aproximadamente, y que la primera escritura … Leer más
Por Jorge López y Beatriz Cahuasa La adolescencia es una etapa crucial, llena de cambios y desafíos. Durante este período, los jóvenes pueden enfrentarse a trastornos emocionales y mentales que afectan su bienestar. Entre ellos, los más frecuentes son la depresión, los desórdenes de comportamiento y la ansiedad. Datos de la Organización Mundial de la … Leer más