Por Lily Zurita y Beatriz Cahuasa Al mediodía del 4 de junio de 2012, Zarlet Clavijo, que entonces tenía 17 años, fue vista por última vez por la avenida 16 de Julio, El Prado en La Paz, tras salir de la oficina de su mamá. Han pasado 12 años desde ese día de angustia para … Leer más
Por Lily Zurita Reconocer los signos de un comportamiento violento en una relación de pareja es esencial para prevenir el maltrato. Las relaciones basadas en el respeto mutuo no deben incluir control ni dominación de una persona sobre la otra. Por ello, es fundamental aprender a identificar comportamientos que buscan ejercer poder, ya que estos … Leer más
Por Manuel Filomeno Las familias bolivianas cada vez optan por tener menos hijos, reduciendo la tasa de fecundidad nacional, de 7,5 hijos por familia en la década de los 70 del siglo pasado hasta 2,1 hijos por matrimonio de acuerdo a la última Encuesta de Demografía y Salud (EDSA) realizada por el Instituto Nacional de … Leer más
Por Lily Zurita “Romper el círculo”, una película adaptada de la novela “Volver a empezar, romper el círculo” de la escritora Colleen Hoover y que está rompiendo récords de taquilla, llega a la pantalla grande para reflexionar sobre una problemática recurrente en Bolivia y el mundo: el abuso y la violencia en las relaciones de … Leer más
Por Lily Zurita Felicidad, bienestar, apego, seguridad, sensación de control sobre nuestras vidas, menor ansiedad e impacto positivo en la salud física tanto del humano como del animal son algunos de los beneficios del ejercicio físico en compañía de una mascota. Las mascotas juegan un papel crucial en nuestra vida emocional y física. La interacción … Leer más
Por Lily Zurita La empatía, entendida como la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender sus sentimientos y perspectivas, se convierte en una herramienta esencial para fortalecer las relaciones intergeneracionales. Quienes dominan esta habilidad blanda (soft skill) consiguen sincronizarse con la otra persona y hacerle sentir que comprenden profundamente lo que está … Leer más
Por Lily Zurita «Las emociones inexpresadas nunca mueren, son enterradas vivas y salen más tarde de las peores formas», decía Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis. Este pensamiento sigue siendo relevante hoy en día, en un mundo donde la gestión emocional se convierte en una habilidad esencial para mantener el equilibrio mental y emocional. Freud … Leer más
Por Manuel Filomeno ¿Se puede medir la felicidad? De acuerdo con diversos autores, la felicidad es un estado emocional de satisfacción plena. Se trata de una meta humana fundamental perseguida por todos, aunque no hay fórmulas mágicas para encontrarla. “Se la puede definir desde varios autores, estudios y enfoques. De manera genérica, la felicidad es una … Leer más
Por Manuel Filomeno “No sé si es por la cara pintada o por la falsa sonrisa. Son espeluznantes. Siempre parecen estar al acecho, como si debajo de esa apariencia se escondiera un demonio”, señala el famoso actor Johnny Depp cuando se refiere a su fobia hacia los payasos, mejor llamada coulrofobia. Como él, cerca del … Leer más
Por Lily Zurita Un aula es un microcosmos de historias vividas por niños y adolescentes que llegan cargados con mochilas que contienen mucho más que libros y cuadernos. Llevan consigo experiencias de amor, éxito, superación personal, pero también de bullying, violencia y otros problemas que claman por atención y apoyo emocional, y en algunos casos, … Leer más