¿Por qué debemos aprender a gestionar nuestras emociones?
Por Lily Zurita «Las emociones inexpresadas nunca mueren, son enterradas vivas y salen más tarde de las peores formas», decía Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis. Este pensamiento sigue siendo relevante hoy en día, en un mundo donde la gestión emocional se convierte en una habilidad esencial para mantener el equilibrio mental y emocional. Freud … Continued