Blog Unifranz

Publicado por Andres Zankis

¿Por qué los jóvenes deben recibir apoyo psicológico cuando enfrentan una crisis de salud mental?

La salud mental de los estudiantes universitarios ha cobrado relevancia creciente en los últimos años, especialmente debido a los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan durante esta etapa de su vida. Según Jorge Menduiña, experto en salud mental, la universidad representa un espacio de transición y cambio que puede generar altos niveles de ansiedad, angustia … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Identificar señales y buscar apoyo profesional, claves para prevenir el suicidio

Por Luis Flores En 2005, en Brasil, un hombre intentó acabar con su vida desde una torre de transmisión, pero Diógenes Munhoz, integrante del cuerpo de bomberos de São Paulo, logró salvarlo mediante horas de escucha activa. Este acto subraya la importancia de identificar señales de alerta y buscar ayuda profesional antes de llegar a … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Síndrome de desgaste por empatía: cuando enfermamos por problemas ajenos

  Carmiña Roca, odontóloga, comparte que su empatía a menudo la lleva a involucrarse demasiado con personas en dificultades, lo que le ha causado depresión. Realiza un voluntariado anual en comunidades apartadas para atender la salud bucal, donde escucha las necesidades de la población.  En su último viaje a Inca Pampa, conoció a un anciano … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Mala alimentación, la principal causa de anemia en Bolivia

Por Manuel Filomeno Un tercio de la población mundial padece de anemia, una condición que, de no ser tratada, puede presentar serias complicaciones. Este padecimiento, es principalmente causado por el déficit de hierro en la alimentación. “La anemia no es una enfermedad en sí misma, es una condición caracterizada por una disminución en la concentración … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Cómo reconocer a un potencial feminicida?

Por Lily Zurita “Ella no murió, a ella le quitaron la vida; ella fue a clases y terminó sin vida. Me duele el corazón como nunca; su voz todavía susurra mis oídos. Kamila quisiera prometerte muchas cosas, este mundo no me lo permitiría”, son las palabras de indignación y dolor de Metzly P., luego del … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Pesadillas? Descubre por qué las tenemos y cómo evitarlas

Por Guiomara Calle Esa sensación de despertar agitado, con el corazón latiendo rápido, hace que las personas se pregunten más de una vez ¿por qué soñar con cosas tan inquietantes? ¿qué las causa? Y, sobre todo, ¿pueden evitarse? Las pesadillas están más conectadas de lo que se cree con el estrés, la ansiedad y las … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Mobbing laboral, el enemigo silencioso del trabajo y la salud mental

Por Guiomara Calle En un entorno de trabajo ideal, los empleados deberían sentir que forman parte de una segunda familia. Sin embargo, en muchos casos, el ambiente laboral se convierte en un lugar de angustia debido a un enemigo silencioso: el mobbing laboral. El problema cobra relevancia en el Día Mundial de la Salud Mental, … Continued