Por Guiomara Calle Esa sensación de despertar agitado, con el corazón latiendo rápido, hace que las personas se pregunten más de una vez ¿por qué soñar con cosas tan inquietantes? ¿qué las causa? Y, sobre todo, ¿pueden evitarse? Las pesadillas están más conectadas de lo que se cree con el estrés, la ansiedad y las… Continuar leyendo →
Por Manuel Filomeno Muchas veces, se aprende más de la experiencia y la práctica que del trabajo puramente intelectual. En este sentido, buscar soluciones a situaciones reales, aplicando los conocimientos adquiridos y construidos en el aula es sumamente importante para potenciar el proceso educativo de los estudiantes Este es el corazón del aprendizaje basado en… Continuar leyendo →
Las marcas no solo buscan llamar la atención de los clientes, sino también ser parte de sus interacciones diarias, que estos generen vínculos, emociones y sensaciones, no solo con los productos, sino también con el empaque, el servicio al cliente o su uso. “Las marcas se esfuerzan por brindar una experiencia del cliente excepcional para… Continuar leyendo →
Por Manuel Filomeno Twitter, Facebook, Instagram y TikTok, entre otras plataformas digitales, dejaron de ser simples medios de entretenimiento para convertirse en poderosos canales de difusión de ideas, noticias y tendencias. Las marcas han encontrado en estas plataformas una oportunidad inigualable para posicionar productos, servicios e incluso fortalecer su identidad. Pero, ¿cómo es que ciertos… Continuar leyendo →
Por Manuel Filomeno Derecho, Medicina o Ingeniería de Sistemas, elegir una carrera universitaria es una decisión muy importante en la vida de un joven. La carrera representa, generalmente, sus aspiraciones en la vida, pero también ofrece un camino de superación profesional que le permita vivir bien; hallar este equilibrio, en muchas ocasiones, genera estrés y… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle Claudia Cronenbold, ingeniera industrial, construyó su vida bajo una premisa simple pero poderosa: todo se puede lograr. Ella supo consolidar su carrera profesional gracias a su mentalidad orientada al éxito, pero su vida no estuvo exenta de fracasos y frustraciones. Su historia de resiliencia comienza a los 30 años, cuando siendo gerente… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle ¿Por qué ciertos espacios hacen sentir paz y otros estrés o miedo sin razón aparente? La respuesta puede estar en la neuroarquitectura, una disciplina emergente que combina la neurociencia con el diseño arquitectónico para crear entornos que influyen directamente en las emociones y el bienestar. Profesionales en el campo explican cómo pequeños… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle El sábado 26 de octubre, las calles de la ciudad más alta del mundo serán el escenario de algo más que una carrera pedestre. No se trata sólo de recorrer 5 kilómetros, sino de hacerlo con un propósito lleno de empatía y solidaridad. La población de El Alto y La Paz está… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita La Paz ha sido reconocida como una de las ciudades más hermosas de Sudamérica, según un análisis de la inteligencia artificial. Esta singularidad no es una casualidad. La sede de gobierno, enclavada en una hoyada que asemeja un cráter, se destaca por su topografía única, sus empinadas calles, sus mujeres de pollera,… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle La violencia de género es una realidad dolorosa que, en muchos casos, se oculta bajo capas de miedo, silencio y “naturalización”. Para muchas mujeres, identificar que están en una situación de maltrato no es sencillo porque las agresiones no siempre son físicas; el daño emocional y psicológico pueden pasar desapercibidos. Conscientes de… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle La cuadriplejia afecta gravemente la vida de quienes la padecen porque les impide mover sus extremidades y les obliga a depender de otros para tareas cotidianas, lo que afecta su autonomía y bienestar emocional. Sin embargo, la tecnología está ofreciendo nuevas oportunidades para mejorar su calidad de vida y un ingeniero boliviano… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle La necesidad de dejar atrás viejas creencias y métodos tradicionales de enseñanza y aprendizaje es más urgente que nunca, especialmente en un entorno virtual que exige adaptabilidad y creatividad. Eso es lo que precisamente aborda el “desaprender”, un nuevo término referido a la acción de olvidar algo que se ha aprendido para… Continuar leyendo →
Por Manuel Filomeno El estrés crónico, la carga excesiva, ambientes hostiles, entre otras condiciones son factores de riesgo en el mundo laboral, una problemática que puede afectar no solo la salud mental de los trabajadores, sino también repercutir en su salud física. Ante esta situación, las empresas y empleadores deben establecer medidas y estrategias para… Continuar leyendo →
Por Jorge López y Lily Zurita Hablar de la mujer es evocar fortaleza, conquistas, empoderamiento, liderazgo e innovación, junto a otros valores que reflejan su capacidad de resiliencia ante la adversidad. En el natalicio de Adela Zamudio y Día de la Mujer Boliviana, este 11 de octubre es momento propicio para reflexionar sobre sus luchas,… Continuar leyendo →
Por Beatriz Cahuasa ¿Por qué proyectar las ciudades del futuro? Para José Rivera, nativo digital de 18 años, el futuro no está escrito, depende de cómo actuamos en el presente para mirar el futuro con esperanza. Guillermo Gándara, investigador prospectivista y speaker del Futures Week® , cree que se deben proyectar las ciudades del futuro… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle El camino hacia la excelencia está construido con noches de estudio y múltiples sacrificios. No es tarea sencilla, pero sí se puede, coinciden tres graduadas por excelencia y con los mejores promedios. Las waskiris (estudiosas, traducido del aymara) comparten sus secretos. Cristal Rojas, Nicole Chiquie y Nicole Saavedra son tres flamantes profesionales… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle En un entorno de trabajo ideal, los empleados deberían sentir que forman parte de una segunda familia. Sin embargo, en muchos casos, el ambiente laboral se convierte en un lugar de angustia debido a un enemigo silencioso: el mobbing laboral. El problema cobra relevancia en el Día Mundial de la Salud Mental,… Continuar leyendo →
Por Cristofer Ramiro Ortiz Flores, Neurosicólogo clínico ¿Alguna vez te preguntaste por qué recordamos mejor las experiencias que nos emocionan? Simplemente, porque el aprendizaje y la emoción están íntimamente entrelazados en el cerebro y cada nueva lección que adquirimos deja huella en nuestras neuronas. En este viaje hacia el entendimiento del cerebro, es crucial reconocer… Continuar leyendo →
Las generaciones más jóvenes están enfrentando en la actualidad una serie de nuevas enfermedades y condiciones de salud que no se veían hace 20 o 30 años. Estos problemas están relacionados con el uso de dispositivos modernos como los cigarrillos electrónicos (vapes), auriculares y teléfonos móviles, entre otros. Gabriel Mendoza, docente de la carrera de… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle La adicción a los juegos de azar en línea, conocida como ludopatía digital, emerge como una peligrosa amenaza para la salud mental de los más jóvenes. El deterioro de la memoria y los problemas de aprendizaje son dos de cinco consecuencias que deben poner en alerta a los padres o familiares más… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita América Latina ha logrado reducir su brecha de género en 8,3 puntos porcentuales, alcanzando un índice de paridad del 74,2%. Este avance, el mayor registrado desde 2006, se destaca en el Informe 2024 del Índice Global de Brecha de Género del World Economic Forum (WEF), publicado recientemente. El Índice Global de Brecha… Continuar leyendo →
Por Lily Zurita A nivel global, aunque las cifras indican que son contadas las mujeres que ocupan roles de liderazgo en empresas tecnológicas emergentes, estos emprendimientos destacan y marcan una diferencia significativa en el ecosistema emprendedor. En este contexto, iniciativas como The Girls in Startups, una organización que busca fomentar la educación en emprendimiento y… Continuar leyendo →
Por Manuel Filomeno Los docentes pueden ahorrar hasta un 60% de tiempo destinado a tareas administrativas gracias al uso de la inteligencia artificial (IA) y la automatización; el tiempo ahorrado puede, a su vez, ser usado para preparar mejores lecciones, personalizar el aprendizaje de sus estudiantes o investigar, indica un informe realizado por la consultora… Continuar leyendo →
Por Guiomara Calle Quién mejor que un médico, que dedica su vida a preservar la salud y el bienestar de los demás, para aconsejar qué no se debe comer para proteger la vida. Tres de estos profesionales comparten las decisiones alimenticias que toman para cuidar su propio cuerpo y mente, con el fin de ofrecer… Continuar leyendo →
Por Manuel Filomeno Desde recordar hasta crear existe una escalera, una pirámide, una sucesión de pasos en los cuales el conocimiento pasa de la memorización de conceptos abstractos hasta la internalización de las lecciones y la aplicación de las mismas en situaciones del mundo real. Este proceso implica para los educadores hacer que los estudiantes… Continuar leyendo →