Publicado por Unifranz
Estrategias y terapias que ayudan a tratar el trastorno de compra impulsiva
El trastorno de compras compulsivas surge de ansiedad, estrés o baja autoestima. Su tratamiento incluye TCC, psicoterapia, regulación emocional y prácticas como posponer compras, definir presupuestos y evaluar si algo es necesidad o impulso para recuperar equilibrio financiero.