Celebrar los logros y ejercer el autocuidado para superar el síndrome del impostor

Celebrar los logros y ejercer el autocuidado para superar el síndrome del impostor

Por Manuel Filomeno “Muchas veces me siento menos, siento que mis esfuerzos nunca son suficientes y que no merezco lo que tengo y que alguien pronto lo descubrirá”, explica Ximena Claros, nombre convencional de una ejecutiva de ventas de una empresa de servicios. Ximena sufre del Síndrome del Impostor, un trastorno psicológico que le impide… Continuar leyendo →

Baja autoestima a pesar de los triunfos ¿Qué es el síndrome del impostor?

Baja autoestima a pesar de los triunfos ¿Qué es el síndrome del impostor?

Por Manuel Filomeno Un trabajo estable, un alto cargo, un buen sueldo, responsabilidades y beneficios, una persona puede tener todo esto y más, pero aún sentirse como un fraude, tener una baja autoestima y “temer ser descubierto” como un impostor. El síndrome del impostor es un trastorno más común de lo que se podría esperar,… Continuar leyendo →