Dormir bien potencia el aprendizaje, regula las emociones y protege la salud mental en jóvenes. Adoptar buenos hábitos de sueño es clave.
Tecnología inclusiva hecha por jóvenes: Unifranz desarrolla sistemas educativos para personas con discapacidad visual.
Creer en uno mismo fortalece la salud mental. La autoestima sana se construye con aceptación, límites y pequeños logros diarios.
Niños y pantallas: usar el celular antes de los 13 puede afectar el cerebro, la salud mental y el rendimiento escolar, advierten estudios.
El estrés es un factor significativo en el desarrollo y agravamiento de enfermedades crónicas, por lo que su manejo es crucial.
El catálogo Arte y Cultura, una esperanza de vida en San José de Chiquitos muestra cómo el arte fortalece el tejido social y la identidad local.
Adoptar hábitos como una buena dieta y actividad física protege tu corazón y previene enfermedades, según expertos y estudios globales.
Cada invierno, los tajibos florecen en Santa Cruz. Una oportunidad única para crear una experiencia turística urbana y emocional.
El manejo de enfermedades crónicas evoluciona con terapias avanzadas, IA y medicina personalizada, elevando la calidad de vida del paciente.
Cultura de la dopamina: conoce su impacto en tu cerebro y estrategias para evitar la adicción digital y recuperar tu enfoque.