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¿Cómo comunico a mis papás que estoy embarazada?

En la travesía de la adolescencia, las sorpresas pueden presentarse en las formas más inesperadas. Una de ellas es enfrentarse al hecho de estar embarazada, una situación que, aunque desafiante, puede manejarse con amor, comprensión y una comunicación abierta con los padres. María Isabel tenía 15 años cuando el médico de pediatría de la Caja … Continued

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Sentido de pertenencia, un reto crucial en la educación actual

Por Lily Zurita En el escenario educativo contemporáneo, la relevancia del sentido de pertenencia emerge como uno de los retos más críticos que enfrenta el proceso de enseñanza y aprendizaje.  La conexión emocional y el sentimiento de ser parte de algo más grande, ya sea la escuela o la clase, son elementos fundamentales que influyen … Continued

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Angustia y ansiedad por la salud, ¿qué es la hipocondría y cómo afecta la salud mental?

“Mi madre vivía asustada. Si escuchaba hablar de una nueva enfermedad, de inmediato suponía que la tenía, si tosía, pensaba que tenía cáncer. Durante la pandemia, nos hizo ir al hospital tantas veces que terminamos enfermos de verdad”, cuenta Claudia. Su madre padece de hipocondría, un trastorno de ansiedad caracterizado por tener la percepción de … Continued

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Comunicación y madurez, claves para no repetir patrones en una relación

Por Manuel filomeno ¿El pasado de una persona, importa al iniciar una nueva relación? Es una pregunta inevitable cuando se habla del amor, pero qué hay de lo que estas experiencias anteriores implican, los patrones de conducta que muestran y si éstos pueden repetirse en el futuro. Por lo tanto, es sumamente importante que las … Continued

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Regalando sonrisas: estudiantes de Unifranz llegan con sorpresas para hijos de privadas de libertad en Palmasola

Charlas sobre derechos humanos, canastones navideños y chocolatada para los niños marcó la feria jurídica Legal Corp que fue organizada por los estudiantes de las carreras de Derecho y psicología de Unifranz Santa Cruz para las mujeres internas en el penal de Palmasola. La actividad cierra un ciclo de visitas en esta gestión y se … Continued

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Estrategias para disfrutar un tiempo significativo en las fiestas de fin de año

Las fiestas de fin de año, aunque celebradas con alegría y mucha esperanza, a menudo pueden generar estrés debido a diversas expectativas, demandas culturales y sociales, así como problemas económicos. La presión de cumplir con las expectativas propias y ajenas puede derivar en ansiedad, especialmente para aquellos que son propensos a sumergirse en el trabajo … Continued

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Sin miedo y consciente de la decisión, ¿cómo prepararse para “la primera vez”?

La primera relación sexual, tanto para las mujeres como para los varones, es un hito en nuestras historias, un momento que probablemente nunca olvidaremos, por lo que no debería ser una decisión tomada a la ligera. “Está en nuestras manos asumir el control de este momento especial”, explica la psicóloga Deborah Herrera, docente de la … Continued

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Adicción al fentanilo: un enfoque integral hacia la prevención y recuperación

El fentanilo, un potente analgésico opioide, se ha convertido en una preocupación creciente debido a su alta potencia y al riesgo de abuso que conlleva. Más allá de la mera identificación de los riesgos asociados con esta droga, es fundamental explorar enfoques prácticos y comprensivos para prevenir y abordar la adicción al fentanilo. El incremento … Continued

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Si te trata mal, no es amor

En el complejo tejido de las relaciones de pareja, donde el amor y la violencia a menudo se entrelazan, es esencial reflexionar sobre los fundamentos que constituyen un noviazgo saludable. Más allá de la aparente armonía, las señales de violencia pueden teñir la esencia misma de una relación sentimental entre dos personas, asegura Kasandra Zelada, … Continued

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Las dificultades del aprendizaje deben ser tratadas a tiempo

Desde niña, Graciela tuvo problemas con los números. Cuenta que, en la escuela, invertía las cifras al copiar los ejercicios de matemáticas que el profesor ponía en la pizarra. “Puede parecer chistoso, pero, incluso, el número 3 lo escribía al revés, como si fuera una E”, recuerda. Su problema se acentuó cuando entró a secundaria … Continued