Blog Unifranz

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Trastorno afectivo estacional: cuando el invierno te genera tristeza

¿Hay temporadas más tristes que otras? O es solo la percepción que tenemos de ellas. La verdad es que existen personas que se deprimen en ciertas épocas, a veces por el frío y la oscuridad, o, por el contrario, por el calor y la luz, este desorden se conoce como Trastorno Afectivo Estacional (TAE). De … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Vejez y exclusión social, desafíos de una etapa olvidada

La vejez, una etapa natural de la vida caracterizada por una amalgama de pérdidas y algunas ganancias eventuales, es un territorio donde convergen desafíos físicos, psicológicos y sociales que a menudo pasan desapercibidos en la sociedad.  En un contexto donde la velocidad, el movimiento y el poder adquisitivo son valores predominantes, la lentitud, la mesura … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Uso excesivo de las RRSS puede tener efectos adversos a la salud mental 

Por Lily Zurita Más conocidos como “nativos digitales”, las actuales generaciones de niños y jóvenes son personas que han nacido y crecido con la red y el progreso tecnológico y que tienen al Internet y las redes sociales como sus máximos espacios de interacción. En la era digital actual, las redes sociales se convirtieron en … Continued

Publicado por Ricardo Espinoza

Odontología estética: una inversión en la salud oral, belleza y autoestima

En un mundo donde la imagen personal desempeña un papel fundamental, la odontología estética se presenta como un aliado crucial para aquellos que buscan no solo una sonrisa radiante, sino también un impulso significativo en su autoestima y confianza. Esta rama de la odontología va más allá de la salud bucal tradicional, centrándose en la … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Fantasías sexuales y parafilias, diferencias y riesgos

¿En qué momento una fantasía sexual puede convertirse en algo peligroso o un trastorno mental? La fantasía sexual es una representación de algo que podemos haber experimentado o creado en nuestra mente.  Cuando el contenido de esta representación nos produce placer o excitación sexual, la denominamos fantasía sexual. Sin embargo, cuando estas fantasías se llevan demasiado lejos, se … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Cómo comunico a mis papás que estoy embarazada?

En la travesía de la adolescencia, las sorpresas pueden presentarse en las formas más inesperadas. Una de ellas es enfrentarse al hecho de estar embarazada, una situación que, aunque desafiante, puede manejarse con amor, comprensión y una comunicación abierta con los padres. María Isabel tenía 15 años cuando el médico de pediatría de la Caja … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Sentido de pertenencia, un reto crucial en la educación actual

Por Lily Zurita En el escenario educativo contemporáneo, la relevancia del sentido de pertenencia emerge como uno de los retos más críticos que enfrenta el proceso de enseñanza y aprendizaje.  La conexión emocional y el sentimiento de ser parte de algo más grande, ya sea la escuela o la clase, son elementos fundamentales que influyen … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Angustia y ansiedad por la salud, ¿qué es la hipocondría y cómo afecta la salud mental?

“Mi madre vivía asustada. Si escuchaba hablar de una nueva enfermedad, de inmediato suponía que la tenía, si tosía, pensaba que tenía cáncer. Durante la pandemia, nos hizo ir al hospital tantas veces que terminamos enfermos de verdad”, cuenta Claudia. Su madre padece de hipocondría, un trastorno de ansiedad caracterizado por tener la percepción de … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Comunicación y madurez, claves para no repetir patrones en una relación

Por Manuel filomeno ¿El pasado de una persona, importa al iniciar una nueva relación? Es una pregunta inevitable cuando se habla del amor, pero qué hay de lo que estas experiencias anteriores implican, los patrones de conducta que muestran y si éstos pueden repetirse en el futuro. Por lo tanto, es sumamente importante que las … Continued