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Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

A sombra do feminicídio: Como são os homens por trás da violência?

El feminicidio es una de las manifestaciones más extremas de la violencia de género y el reciente caso de Camila P. Z., una estudiante brutalmente asesinada en Caranavi (La Paz), reavivó el clamor de justicia en Bolivia. Este trágico suceso no solo generó una ola de indignación en el país, sino que también puso en … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Cómo reconocer a un potencial feminicida?

Por Lily Zurita “Ella no murió, a ella le quitaron la vida; ella fue a clases y terminó sin vida. Me duele el corazón como nunca; su voz todavía susurra mis oídos. Kamila quisiera prometerte muchas cosas, este mundo no me lo permitiría”, son las palabras de indignación y dolor de Metzly P., luego del … Continued

Publicado por Antonio Ortega

La ética, un valor necesario para los psicólogos

La ética forma parte de las habilidades blandas, es un valor muy ligado a la personalidad de los individuos y se percibe como signo de confianza o autonomía. Las personas con ética tienen compromiso, van tras la consecución de objetivos, respetan los roles y aprecian la organización. Se trata de un valor muy necesario para … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Pesadillas? Descubre por qué las tenemos y cómo evitarlas

Por Guiomara Calle Esa sensación de despertar agitado, con el corazón latiendo rápido, hace que las personas se pregunten más de una vez ¿por qué soñar con cosas tan inquietantes? ¿qué las causa? Y, sobre todo, ¿pueden evitarse? Las pesadillas están más conectadas de lo que se cree con el estrés, la ansiedad y las … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Neuroarquitectura: como o projeto de nossa casa pode impactar a saúde mental 

Por Guiomara Calle ¿Por qué ciertos espacios hacen sentir paz y otros estrés o miedo sin razón aparente? La respuesta puede estar en la neuroarquitectura, una disciplina emergente que combina la neurociencia con el diseño arquitectónico para crear entornos que influyen directamente en las emociones y el bienestar. Profesionales en el campo explican cómo pequeños … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Mobbing laboral, el enemigo silencioso del trabajo y la salud mental

Por Guiomara Calle En un entorno de trabajo ideal, los empleados deberían sentir que forman parte de una segunda familia. Sin embargo, en muchos casos, el ambiente laboral se convierte en un lugar de angustia debido a un enemigo silencioso: el mobbing laboral. El problema cobra relevancia en el Día Mundial de la Salud Mental, … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Las 5 claves para mantener un cerebro fuerte y sano

Por Manuel filomeno En el ajetreado ritmo de la vida moderna, a menudo descuidamos el cuidado de nuestro cerebro. Sin embargo, mantenerlo sano es fundamental para una vida equilibrada y productiva. El cerebro es uno de los órganos más esenciales del cuerpo humano, actuando como el centro de control de todas las funciones corporales y siendo … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Entender el cerebro, una gran herramienta para potenciar los procesos de aprendizaje

Comprender cómo funciona el cerebro humano permite a los educadores diseñar estrategias pedagógicas más efectivas, fomentando aprendizajes más profundos y significativos, apelando a la emoción, la curiosidad, la atención y la memoria. Para esto, las neurociencias cumplen un papel fundamental, fusionando los conocimientos de psicología, fisiología, neurología y pedagogía para explicar de mejor manera los … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Conectar con el niño interior, la clave para una adultez plena y sin estrés

Por Lily Zurita Mantener una conexión profunda con nuestro niño interior es esencial para una vida adulta plena y creativa. Este vínculo nos permite abordar las responsabilidades cotidianas desde una perspectiva más relajada y alejada del estrés que viene con la adultez.  Recuperar esa frescura y espontaneidad propias de la infancia no solo nos ayuda … Continued