Blog Unifranz

Publicado por Manuel Joao Filomeno Nuñez

Dieta personalizada: la clave para una alimentación saludable y eficiente 

La alimentación es la piedra angular de una buena salud y lo que comemos debe adaptarse a nuestro estilo de vida y condiciones físicas, es por esta razón que la personalización de dieta se presenta como la mejor alternativa para alcanzar una salud óptima. 

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Cinco cambios que podemos hacer en la dieta para tener más energía

“Después de almorzar siempre me dan ganas de dormir, no tengo fuerzas, solo quiero cerrar mis ojos”, explica Marco Peñaloza, un abogado de 41 años. Por su trabajo, Peñaloza indica que no puede comer bien y hace muy poco ejercicio, salvo el partido de fútbol de los domingos con sus amigos. “Normalmente como pollo frito, … Continued