Por Manuel Filomeno y Beatriz Cahuasa El calcio, un mineral vital para la vida humana ya que fortalece nuestros huesos y dientes, regula varios procesos vitales y, en general, nos hace más saludables. Este químico vital se encuentra en muchos alimentos, desde las verduras verdes hasta la leche y otros productos lácteos, legumbres y leguminosas,… Continuar leyendo →