
Estrategia de las 4 A: cómo controlar el estrés cotidiano y cuidar tu salud mental
Evitar, modificar, aceptar y adaptar: 4 claves para manejar el estrés, proteger tu bienestar y mejorar tu calidad de vida.
Evitar, modificar, aceptar y adaptar: 4 claves para manejar el estrés, proteger tu bienestar y mejorar tu calidad de vida.
Por Manuel Filomeno Representan cerca del 35% de la población mundial y están llamados a tomar el control. Son creativos, comprometidos y mejor preparados que sus predecesores. Son nativos digitales, crecieron con internet en casa, smartphones y redes sociales. Sin embargo, en muchos casos son considerados una “generación de cristal”, porque expresan abiertamente sus emociones y … Continued
Por Lily Zurita La humanidad está inmersa en un momento histórico de profunda disrupción, donde las nuevas tecnologías, la globalización, la pandemia y las particularidades de cada sociedad convergen para moldear el futuro de la educación. En este contexto, marcado además por la inteligencia artificial (IA) como actor clave del proceso y una creciente desigualdad … Continued
Las empresas están en constante evolución, haciendo vital la capacidad de gestionar el cambio de manera efectiva a partir de profesionales preparados para liderar y apoyar las iniciativas de cambio organizacional, asegurando una transición suave y minimizando cualquier resistencia a la innovación. La gestión del cambio en las organizaciones, ahora más que nunca, resulta crucial … Continued