Ocho consejos para conciliar el sueño
Descubre cómo mejorar tu calidad de sueño y prevenir enfermedades con estos consejos sobre higiene del sueño y bienestar físico y mental
Cinco herramientas para aprender a convivir en el mundo digital
Por Luis Flores Gary Romero es estudiante universitario. Cuando sale de clases, escribe por WhatsApp a su abuela, para llevarle comida o preguntarle si ya comió. Aunque siempre le escribe al mediodía, Virginia, su abuela, ve el mensaje en la noche o no sabe cómo responder. Casos así son comunes para quienes no son nativos… Continuar leyendo →
Rampas digitales, herramientas de inclusión para personas con discapacidad
Por Lily Zurita En un mundo cada vez más digitalizado, garantizar que todas las personas, sin importar sus capacidades físicas, sensoriales o cognitivas, puedan acceder y utilizar la tecnología de manera justa y equitativa es esencial. Según el Informe Mundial sobre la Discapacidad de la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 15% de… Continuar leyendo →
«Health span», un enfoque que busca garantizar calidad de vida en la vejez
En la búsqueda constante de una vida plena y saludable, el enfoque «health span» se ha convertido en un pilar fundamental en el campo de la medicina geriátrica. Más que “vivir más años”, se trata de garantizar que esos años adicionales estén llenos de vitalidad, independencia y bienestar. El «health span» se refiere a la… Continuar leyendo →
Humanizar la terapia intensiva, un enfoque que permite a la familia estar cerca del paciente
Existen pocas experiencias más traumáticas que tener a un ser querido o un familiar luchando por su vida, sin poder hacer nada más que desear lo mejor y esperar, mientras se debate entre la vida y la muerte en una sala de terapia intensiva. Sin embargo, un nuevo enfoque en la atención de los pacientes… Continuar leyendo →
Título profesional, la llave a una mejor calidad de vida
“Trabajo más de 30 años como técnico en atención de emergencias, conozco todos los canales de la ciudad. Vi pasar alcaldes, secretarios, directores y aprendí mucho de ellos y también los guíe. Traté de llegar a los puestos de Jefatura o Dirección, que representaría un mejor ingreso económico y satisfacción personal, pero no puedo optar… Continuar leyendo →
Aprendizaje continuo, herramienta para mejorar la calidad de vida
La educación transforma, nos permite observar e interactuar con el mundo de nuevas y mejores maneras, nos da nuevas perspectivas e incide en la manera en la que nos relacionamos con los demás y nuestro entorno. No existe una edad para aprender y, a través de la digitalización y la virtualidad, se han derribado las… Continuar leyendo →
Los corredores verdes pueden devolver calidad de vida a la gente que vive en ciudades
Una ola de calor afecta a los bolivianos desde hace varios días. Según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi), cinco ciudades del país han superado la pasada semana registros históricos de hace más de 20 años. La expansión urbana –priorizando el cemento– y el aumento de la población trajo a la par altos… Continuar leyendo →
La tecnología transforma el ‘arte de los cuidados’ personales de terapia intensiva
El servicio de terapia intensiva se adapta a las innovaciones tecnológicas y el arte de cuidar a los pacientes requiere de conocimiento, habilidades y compromiso para una atención más humana y emocional. La inteligencia artificial se abre espacio cada día en esta actividad profesional. El ajetreo en una Unidad de Cuidados Intensivos se caracteriza por… Continuar leyendo →
La educación es clave en el desarrollo social y la mejora de la calidad de vida de la gente
La educación es un importante motor para el desarrollo. Fruto de esta relevancia, están considerada como uno de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) establecidos por los organismos internacionales. Además, la educación está considerada como un derecho humano fundamental y un instrumento eficaz para reducir la pobreza y lograr igualdad e inclusión social. Los países que alcanzan… Continuar leyendo →
Esquizofrenia: con medicación adecuada no debe afectar la calidad de vida
Por Lily Zurita Ramiro, de 41 años, era una persona bastante retraída, de muy poco conversar en la casa y el trabajo. Su esposa cuenta que, luego que fue despedido de la empresa en la que trabajaba, empezó a hablar solo, incluso cuando dormía. Movía las manos y daba vueltas en casa, de uno a… Continuar leyendo →
Educación: la clave para el desarrollo y la calidad de vida de la gente
La educación es uno de los factores que más influye en el avance y progreso de las sociedades. Nelson Mandela decía que es “el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo”. La formación integral de las personas consolida ciudadanos pensantes, críticos, analíticos, creativos, propositivos, con sensibilidad social, que sean transformadores de la… Continuar leyendo →