Blog Unifranz

Publicado por Andres Zankis

81 mujeres asesinadas en 2023, estudiantes Unifranz trabajan en medidas de prevención

Hasta el 31 de diciembre del 2023 la Fiscalía General del Estado reportó 81 casos de feminicidio en Bolivia, este dato impulsó a estudiantes de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz a ejecutar una investigación que identifique los indicadores de reincidencia de violencia y a generar propuestas de políticas de prevención que detengan el incremento de … Continued

Soledad
Publicado por Ricardo Espinoza

Soledad: la nueva epidemia que alarma a la OMS y desafía a la psicología

(Fotografía: Cottonbro Studio) La soledad, un sentimiento que a menudo se asocia con la vejez o la falta de compañía, ha alcanzado niveles tan alarmantes que la Organización Mundial de la Salud (OMS) la declaró como un problema de salud pública mundial. Esta crisis, que afecta tanto a jóvenes como a adultos, no solo impacta … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Siete conceptos equivocados sobre la depresión que perjudican su tratamiento

Por Manuel Filomeno “La depresión es un mal invisible, los que la sufrimos podemos camuflarnos entre la gente, ser funcionales, amorosos y hasta reír de los chistes de nuestros amigos, pero estar sufriendo por dentro, no es tristeza, no es algo que se va, es algo que permanece con nosotros, nos debilita y nos empuja … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

¿Felicidad o alegría? Cuáles son las diferencias y cuándo somos más felices

Por Manuel Filomeno “Soy una persona alegre, sonrío y estoy contento la mayor parte del tiempo, pero desde mis 20 que no he sentido verdadera felicidad”, dice Álvaro Roca, un publicista de 38 años. Roca recuerda que cuando estaba en la universidad, e incluso antes, en los últimos años de colegio, sentía alegría, pero también … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

La comunicación asertiva, clave para el bienestar emocional

Por Lily Zurita La comunicación asertiva es una herramienta poderosa que no solo mejora las relaciones interpersonales, sino que también contribuye significativamente al bienestar emocional de las personas.  Esta habilidad, que requiere tiempo y esfuerzo para desarrollarse, ofrece beneficios invaluables a largo plazo, tales como: lograr tus objetivos, mejorar tus relaciones interpersonales, fortalecer la autoestima, … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

La comunidad LGBTQ+: un viaje hostil, de amor, lucha y aceptación

Por Jorge López Las historias de la comunidad LGBTQ+ resuenan con una mezcla de amor y lucha. Cada individuo, con su identidad y su opción sexual, enfrenta un mundo que, a veces, se muestra hostil, pero también se arropa en comunidades donde el apoyo, la empatía y la solidaridad mutua es constante y de una … Continued

Publicado por Paula Beatriz Cahuasa

Los videojuegos, herramientas terapéuticas para la salud mental 

por Matias Pillco Lejos de ser una simple forma de entretenimiento, los videojuegos pueden ofrecer un entorno seguro y controlado en el que las personas pueden explorar sus emociones, desarrollar habilidades de afrontamiento y conectarse con otros. Estas cualidades de los videojuegos generaron un creciente interés por su potencial para mejorar la salud mental. Un … Continued