La figura materna es el primer referente emocional, ético y afectivo que tenemos. Las madres no solo crían, también educan, orientan y siembran, con pequeños gestos, los grandes valores que acompañarán a sus hijos por el resto de sus vidas. Son, muchas veces, la brújula silenciosa que nos enseña a caminar el mundo con amor.
Victoria, una joven de 20 años, solía ser una estudiante universitaria entusiasta y llena de sueños. Sin embargo, tras la pandemia, su vida dio un giro inesperado, su papá perdió la batalla contra el Covid-19. La ansiedad y la depresión comenzaron a apoderarse de ella, llevándola a un aislamiento progresivo. A pesar de su sufrimiento, … Continued
Ante un evento traumático, o en medio del caos emocional, la voz serena y un oído dispuesto a escuchar puede marcar la diferencia entre un estado de angustia y contener la calma. Los primeros auxilios psicológicos (PAP) se han convertido en una herramienta esencial para contener el dolor emocional en situaciones de crisis. Pero, ¿en qué consisten realmente y por qué son tan poderosos?
El equilibrio emocional permite enfrentar la vida con mayor claridad, adaptabilidad y bienestar. Esta capacidad, sin embargo, no es innata porque se cultiva con conciencia, práctica y el acompañamiento adecuado, sostiene Consuelo Medina, docente de la carrera de Psicología de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz.
El bienestar emocional ha cobrado un rol protagónico en la vida de las personas. La atención de un gabinete psicológico ya no es una opción exclusiva para quienes atraviesan una crisis, se ha convertido en un recurso fundamental para el desarrollo personal, la salud mental y la prevención de problemáticas que afectan nuestro día a día.
Un ambiente cargado de creatividad, solidaridad y tecnología fue el escenario donde estudiantes de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, vivieron la experiencia transformadora de diseñar una aplicación móvil con inteligencia artificial (IA) destinada a facilitar el aprendizaje y la vida cotidiana de personas con discapacidad visual.
Frente a una realidad marcada por la hiperconectividad, la velocidad y la incertidumbre, la generación Z está transformando sus maneras de vincularse. Nacidos entre mediados de los 90 y 2010, estos jóvenes no solo crecieron con un smartphone en la mano, sino también con una mayor exposición a crisis globales, lo que moldeó de forma profunda su manera de vincularse, priorizando la autenticidad, el bienestar emocional y una nueva lógica de vínculos interpersonales.
El bullying o acoso escolar es uno de los problemas más graves que enfrentan los estudiantes de todo el mundo. Cada día, millones de niños y adolescentes sufren diferentes formas de violencia dentro de sus propios entornos educativos. Esta situación no solo deteriora su bienestar emocional y psicológico, sino que afecta su desarrollo social, académico y físico.
Jóvenes confían en la IA para manejar su ansiedad y depresión, pero la ayuda profesional sigue siendo insustituible.
El trastorno bipolar es una condición de salud mental que afecta a muchas personas, pero que con frecuencia es malinterpretada, confundida o simplemente ignorada. Identificar las señales desde etapas tempranas puede ayudar en la vida de quien padece la enfermedad. Este trastorno no es simplemente “tener cambios de humor”, como muchas veces se cree.