Las enfermedades respiratorias contin\u00faan siendo una de las principales causas de consulta m\u00e9dica, especialmente en temporadas fr\u00edas. La gripe com\u00fan, la influenza y el COVID-19 comparten m\u00faltiples s\u00edntomas, lo que puede generar confusi\u00f3n en los pacientes al momento de identificar la enfermedad y actuar a tiempo.<\/p>\n\n\n\n
\nJavier Mamani, m\u00e9dico y docente de la carrera de Medicina de la Universidad Franz Tamayo (Unifranz), explica que \u201cTanto el COVID-19, la influenza, como el resfriado com\u00fan son producidos por virus.\u201d Esta similitud es justamente lo que complica el diagn\u00f3stico en etapas iniciales.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Entre los s\u00edntomas m\u00e1s comunes se encuentran la fiebre, la tos, el dolor de garganta, la congesti\u00f3n nasal, el dolor muscular y el cansancio general. Sin embargo, la intensidad y la forma de aparici\u00f3n pueden variar.<\/p>\n\n\n\n
La gripe com\u00fan suele tener un inicio gradual, con s\u00edntomas leves como estornudos y congesti\u00f3n. En cambio, la influenza aparece de forma s\u00fabita, con fiebre alta, escalofr\u00edos y dolores musculares intensos. Por su parte, el COVID-19 puede presentar un inicio variable, incluyendo signos caracter\u00edsticos como la p\u00e9rdida del olfato o el gusto.<\/p>\n\n\n\n
\nEl especialista advierte que: \u201cen ocasiones resulta dif\u00edcil establecer frente a qu\u00e9 enfermedad se encuentra el paciente debido a estas similitudes.\u201d No obstante, aclara: \u201cComo m\u00e9dicos, es posible identificar la gravedad del proceso de enfermedad que adopte el paciente\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Factores de riesgo aumentan las complicaciones<\/strong><\/p>\n\n\n\n
No todas las personas reaccionan de la misma manera ante estas enfermedades. Existen grupos m\u00e1s vulnerables, como ni\u00f1os peque\u00f1os, adultos mayores y personas con enfermedades de base.<\/p>\n\n\n\n
El especialista se\u00f1ala: \u201cUn sistema inmunitario debilitado es un factor de riesgo clave.\u201d Asimismo, a\u00f1ade que los ni\u00f1os muy peque\u00f1os, las personas ancianas o aquellas con enfermedades de base, suelen tener el sistema inmune d\u00e9bil y son m\u00e1s susceptibles a las enfermedades. <\/p>\n\n\n\n
Otros factores que favorecen el contagio incluyen los ambientes cerrados, la falta de ventilaci\u00f3n y h\u00e1bitos como el tabaquismo. Seg\u00fan el acad\u00e9mico: \u201cLa propagaci\u00f3n aumenta significativamente durante el invierno, y el contagio es com\u00fan en colegios o reuniones en salas sin ventilaci\u00f3n adecuada\u201d, destaca Mamani.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, los signos de alerta requieren atenci\u00f3n inmediata porque es uno de los aspectos m\u00e1s importantes para reconocer cu\u00e1ndo un cuadro respiratorio puede convertirse en una emergencia m\u00e9dica. Entre las se\u00f1ales de alerta destacan la dificultad para respirar, el dolor en el pecho, la fiebre persistente y la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\n\u201cSe debe buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica de emergencia sin esperar a que el cuadro se complique ante los siguientes s\u00edntomas: Dificultad para respirar. Dolor en el pecho. Cianosis: Labios que se ponen azules o morados\u201d, enfatiza el acad\u00e9mico.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Estas se\u00f1ales pueden indicar complicaciones graves como neumon\u00eda, una de las consecuencias m\u00e1s severas si no se tratan adecuadamente estas infecciones.<\/p>\n\n\n\n
Prevenci\u00f3n reduce riesgo de contagio<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Las medidas preventivas contin\u00faan siendo fundamentales para evitar la propagaci\u00f3n de estas enfermedades. El lavado frecuente de manos, el uso de barbijo y la ventilaci\u00f3n de ambientes son pr\u00e1cticas clave.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, enfatiza la importancia de la responsabilidad individual: \u201cAnte s\u00edntomas de resfriado, lo aconsejable es aislarse para no contagiar a los dem\u00e1s.\u201d A esto se suma evitar compartir utensilios y cubrirse al toser correctamente.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e1s all\u00e1 de las medidas externas, el fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico juega un rol esencial en la prevenci\u00f3n. Una alimentaci\u00f3n equilibrada, el ejercicio y el descanso adecuado ayudan al paciente.<\/p>\n\n\n\n
\n\u201cSe debe comer saludable, disminuyendo principalmente el consumo de az\u00facares y harinas (hidratos de carbono). A los virus les gusta mucho lo dulce\u201d, recomienda Mamani, por lo que reducir estos alimentos puede ayudar a combatirlos.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Asimismo, destaca que dormir bien y mantenerse activo contribuye a que el organismo responda mejor ante infecciones.<\/p>\n\n\n\n
La vacunaci\u00f3n es otra herramienta clave, especialmente en el caso de la influenza y el COVID-19. Mamani recomienda \u201cel uso de vacunas tetravalentes (contra cuatro virus) administradas en centros de salud bajo valoraci\u00f3n m\u00e9dica\u201d, ayudan a combatir las enfermedades virales.<\/p>\n\n\n\n
Si estas enfermedades no se controlan adecuadamente, pueden derivar en complicaciones como otitis, sinusitis, crisis asm\u00e1ticas o neumon\u00eda. El especialista deja un mensaje claro: \u201cLa salud es lo m\u00e1s valioso en la vida\u201d. Un recordatorio de que, m\u00e1s all\u00e1 de los avances m\u00e9dicos, la prevenci\u00f3n y el cuidado personal siguen siendo la mejor defensa frente a las enfermedades respiratorias.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Aprende a distinguir gripe, influenza y COVID-19, sus s\u00edntomas clave y medidas para evitar contagios.<\/p>","protected":false},"author":51,"featured_media":713763,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[266,11569,7383,12276,1480,53,8882,4634,1422,49,124,242,308],"class_list":["post-713760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-bolivia","tag-calidad-academica-2","tag-calidad-educativa","tag-calidad-universitaria","tag-covid-19","tag-educacion","tag-gripe","tag-influenza","tag-innovacion-en-educacion","tag-medicina","tag-salud","tag-unifranz","tag-vacunacion"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=713760"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":713765,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713760\/revisions\/713765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/713763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=713760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=713760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=713760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}