A Sof\u00eda le falta el aire al subir las gradas de su casa. Tiene 42 a\u00f1os y nunca pens\u00f3 que su respiraci\u00f3n pudiera convertirse en un obst\u00e1culo diario. Durante a\u00f1os cocin\u00f3 con le\u00f1a en su comunidad, y ahora los m\u00e9dicos le explican que ese humo silencioso da\u00f1\u00f3 poco a poco sus pulmones. Casos como el suyo se repiten en Bolivia, donde enfermedades respiratorias siguen siendo una de las principales amenazas para la salud p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n
La doctora Laura Mar\u00edn, m\u00e9dico general y docente de la carrera de Medicina en la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, explica que \u201cen Bolivia, los pulmones se ven afectados principalmente por cinco grupos de enfermedades: tuberculosis, enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica (EPOC), asma, infecciones respiratorias agudas y c\u00e1ncer de pulm\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Tuberculosis, un enemigo persistente<\/strong><\/p>\n\n\n\n A pesar de los avances m\u00e9dicos y de los programas de detecci\u00f3n, la tuberculosis sigue siendo un problema cr\u00edtico. <\/p>\n\n\n\n \u201cBolivia contin\u00faa entre los pa\u00edses de Sudam\u00e9rica con mayor incidencia, especialmente en zonas densamente pobladas como El Alto, Santa Cruz y Cochabamba. A pesar de los esfuerzos en detecci\u00f3n y tratamiento, la carga de enfermedad sigue siendo significativa\u201d, sostiene Mar\u00edn.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n La falta de continuidad en los tratamientos y la resistencia bacteriana agravan el panorama, dejando secuelas que marcan la salud respiratoria de los pacientes para toda la vida.<\/p>\n\n\n\n La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) revela que en 2023 aproximadamente 8,2 millones de personas fueron diagnosticadas de tuberculosis por primera vez en todo el mundo y que ese mismo a\u00f1o fallecieron 1,25 millones de personas por esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n EPOC: el deterioro silencioso<\/strong><\/p>\n\n\n\n La enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica, conocida como EPOC, avanza de manera imperceptible hasta limitar dr\u00e1sticamente la calidad de vida de los pacientes. <\/p>\n\n\n\n \u201cSi hablamos de deterioro progresivo e irreversible, EPOC ocupa el primer lugar. Es una enfermedad silenciosa al inicio, que avanza poco a poco hasta limitar actividades cotidianas tan simples como caminar o subir escaleras\u201d, advierte la especialista.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n El tabaco sigue siendo el principal detonante, pero en Bolivia tambi\u00e9n tiene gran incidencia la exposici\u00f3n al humo de le\u00f1a, especialmente en \u00e1reas rurales donde cocinar con fogones tradicionales a\u00fan es una pr\u00e1ctica com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n El asma y su impacto en la vida cotidiana<\/strong><\/p>\n\n\n\n Aunque no suele ser mortal, el asma altera la rutina diaria de miles de personas, sobre todo ni\u00f1os y j\u00f3venes. Los episodios de crisis respiratorias generan ausencias escolares y laborales, adem\u00e1s de ansiedad en pacientes y familias.<\/p>\n\n\n\n \u201cEl asma afecta mucho la calidad de vida, sobre todo en ni\u00f1os y j\u00f3venes, quienes presentan episodios de crisis respiratorias\u201d, puntualiza Mar\u00edn.<\/p>\n\n\n\n El asma es una de las principales enfermedades no transmisibles (ENT) que afecta, principalmente, a ni\u00f1os y adultos. La OMS calcula que 262 millones de personas ten\u00edan asma en 2019 y que esta enfermedad caus\u00f3 455 000 defunciones ese mismo a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n Infecciones respiratorias agudas: neumon\u00eda y bronquitis<\/strong><\/p>\n\n\n\n Durante los meses fr\u00edos, la neumon\u00eda y la bronquitis se convierten en una amenaza recurrente. Son especialmente peligrosas en poblaciones vulnerables: ni\u00f1os peque\u00f1os, adultos mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n\n\n\n \u201cLas infecciones respiratorias agudas son muy comunes en \u00e9poca de fr\u00edo, y en poblaciones vulnerables pueden llegar a complicarse gravemente\u201d, recuerda la docente de Unifranz.<\/p>\n\n\n\n C\u00e1ncer de pulm\u00f3n en aumento<\/strong><\/p>\n\n\n\n El c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, asociado hist\u00f3ricamente al tabaquismo, ha ido en aumento en Bolivia. Hoy tambi\u00e9n afecta a personas expuestas a la contaminaci\u00f3n ambiental y a otros factores de riesgo.<\/p>\n\n\n\n \u201cEl c\u00e1ncer de pulm\u00f3n tiene una de las tasas de mortalidad m\u00e1s altas porque suele diagnosticarse en fases avanzadas, cuando el tratamiento ya no puede ser tan efectivo\u201d, se\u00f1ala Mar\u00edn.<\/p>\n\n\n\n Cinco claves para proteger la salud pulmonar<\/strong><\/p>\n\n\n\n La salud pulmonar implica que los pulmones puedan realizar su funci\u00f3n vital: el intercambio de ox\u00edgeno y di\u00f3xido de carbono. \u201cUnos pulmones sanos permiten que la persona tenga energ\u00eda, resistencia f\u00edsica y un sistema inmune m\u00e1s fuerte. Cuando se deterioran, no solo aparece la falta de aire, sino tambi\u00e9n un impacto en el coraz\u00f3n, el cerebro y en la calidad de vida en general\u201d, explica la m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n Los pulmones est\u00e1n formados por millones de alv\u00e9olos, peque\u00f1os sacos que hacen posible la respiraci\u00f3n. Mantenerlos libres de inflamaci\u00f3n, infecciones y contaminantes es esencial para una vida plena. Por ese motivo, Mar\u00edn comparte cinco recomendaciones pr\u00e1cticas para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades respiratorias:<\/p>\n\n\n\n \u201cLos pulmones son \u00f3rganos silenciosos: no duelen, y muchas veces no dan se\u00f1ales hasta que el da\u00f1o ya es avanzado. Por eso es fundamental no esperar a tener s\u00edntomas graves para consultar con un m\u00e9dico\u201d, recalca Mar\u00edn.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n La docente de Unifranz insiste en que la salud pulmonar debe ser vista como una prioridad social, adem\u00e1s de individual. \u201cComo ciudadanos, debemos exigir aire limpio en nuestras ciudades y pol\u00edticas que reduzcan la contaminaci\u00f3n. Como personas, debemos tomar decisiones saludables todos los d\u00edas, dejar el tabaco, mantenernos activos y no descuidar los chequeos m\u00e9dicos\u201d, reflexiona la m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n Cada respiraci\u00f3n, dice la experta, es un recordatorio de lo esencial que es cuidar los pulmones. Porque sin ellos, no hay vida.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Enfermedades respiratorias como EPOC, asma y c\u00e1ncer de pulm\u00f3n amenazan en Bolivia. 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