{"id":704490,"date":"2025-04-28T17:45:29","date_gmt":"2025-04-28T21:45:29","guid":{"rendered":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/?p=704490"},"modified":"2025-04-28T18:56:06","modified_gmt":"2025-04-28T22:56:06","slug":"la-danza-una-actividad-que-nos-permite-expresarnos-mejor-y-desarrollar-habilidades-para-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/la-danza-una-actividad-que-nos-permite-expresarnos-mejor-y-desarrollar-habilidades-para-la-vida\/","title":{"rendered":"La danza, una actividad que nos permite expresarnos mejor y desarrollar habilidades para la vida"},"content":{"rendered":"<p>La danza es mucho m\u00e1s que un arte: es una forma profunda de expresi\u00f3n que permite a las personas liberar emociones, fortalecer su autoestima y desarrollar habilidades esenciales para la vida, como el trabajo en equipo, la empat\u00eda y la comunicaci\u00f3n no verbal. En el caso de los j\u00f3venes, involucrarse en actividades de expresi\u00f3n corporal como la danza facilita la adquisici\u00f3n de habilidades blandas que son hoy altamente valoradas tanto en el \u00e1mbito personal como profesional.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abLa danza puede ser una herramienta poderosa para que los j\u00f3venes desarrollen habilidades sociales, ya que fomenta la comunicaci\u00f3n no verbal, el trabajo en equipo, la disciplina y la inclusi\u00f3n, aspectos fundamentales para su desarrollo integral\u00bb, afirma David Vel\u00e1squez, asesor de culturas y deportes de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>El D\u00eda Internacional de la Danza, celebrado cada 29 de abril, fue proclamado por la UNESCO<\/strong> en 1982 a iniciativa del Comit\u00e9 Internacional de Danza en honor al natalicio de Jean-Georges Noverre (1727-1810), bailar\u00edn y core\u00f3grafo franc\u00e9s considerado el creador del ballet moderno por sus innovadoras coreograf\u00edas y publicaciones te\u00f3ricas sobre la danza<\/p>\n\n\n\n<p>Vel\u00e1squez explica que muchas formas de danza requieren de coordinaci\u00f3n grupal o en pareja, lo que fomenta el respeto mutuo y el trabajo colaborativo. Adem\u00e1s, al seguir coreograf\u00edas y adaptarse a reglas comunes, los j\u00f3venes entrenan su disciplina y autocontrol. Uno de los aportes m\u00e1s valiosos de la danza, seg\u00fan el experto, es su capacidad para facilitar la comunicaci\u00f3n no verbal.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abPermite a los j\u00f3venes expresar emociones a trav\u00e9s del cuerpo, mejorando la confianza en s\u00ed mismos y fortaleciendo v\u00ednculos sociales\u00bb, asegura. Este tipo de comunicaci\u00f3n alternativa resulta especialmente importante en una etapa de la vida donde verbalizar emociones puede resultar dif\u00edcil.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Elena Filomeno, bailarina, core\u00f3grafa y profesora de danza cl\u00e1sica y contempor\u00e1nea, complementa esta visi\u00f3n.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abAl ser una actividad f\u00edsica y corporal, la danza nos permite mejorar nuestra comunicaci\u00f3n no verbal, desarrollar empat\u00eda y aprender a relacionarnos con nuestro entorno sin necesidad de palabras. Es un aprendizaje corporal y sensorial valios\u00edsimo\u00bb, se\u00f1ala.&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, Filomeno destaca que el movimiento y la danza enriquecen las conexiones neuronales, mejorando la plasticidad cerebral, la noci\u00f3n espacial y la capacidad de concentraci\u00f3n. As\u00ed, la danza no solo impacta en la esfera emocional y social, sino tambi\u00e9n en los procesos cognitivos, favoreciendo habilidades como la resoluci\u00f3n de problemas y la memoria.<\/p>\n\n\n\n<p>Diversos estudios internacionales respaldan esta mirada. Por ejemplo, una investigaci\u00f3n publicada por la Universidad de Hertfordshire en Reino Unido encontr\u00f3 que la danza en grupo mejora significativamente la sensaci\u00f3n de pertenencia social y reduce los niveles de ansiedad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"La danza, una actividad que nos permite expresarnos mejor y desarrollar habilidades para la vida\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tOTPie_Tt5A?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Asimismo, programas educativos como <em>Dancing Classrooms<\/em> en Estados Unidos han demostrado que la pr\u00e1ctica regular de la danza en estudiantes de secundaria potencia habilidades como la colaboraci\u00f3n, la autoconfianza y la perseverancia, habilidades fundamentales para la vida y la carrera profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Conscientes de estos m\u00faltiples beneficios, Unifranz, a trav\u00e9s de su programa de Cultura y Deportes, ha consolidado un espacio de formaci\u00f3n y expresi\u00f3n para sus estudiantes mediante el arte de la danza. En sus distintas sedes, promueve el desarrollo art\u00edstico a trav\u00e9s de talleres, elencos de danza y presentaciones culturales, donde se exploran tanto danzas tradicionales bolivianas como expresiones contempor\u00e1neas.<\/p>\n\n\n\n<p>El elenco de danza Unifranz tiene un doble prop\u00f3sito: formar art\u00edsticamente a los estudiantes y generar un impacto social positivo a trav\u00e9s de la cultura. A nivel formativo, los j\u00f3venes practican y crean coreograf\u00edas que les permiten explorar sus emociones y fortalecer su expresi\u00f3n corporal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En cuanto a las presentaciones, participan activamente en eventos como el \u00abFestival de Danza Unifranz\u00bb y en diversos encuentros culturales, interpretando danzas tradicionales como el tinku, la cueca cochabambina, el bailecito y la morenada, entre otros estilos que celebran la riqueza folcl\u00f3rica boliviana.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las habilidades t\u00e9cnicas, la participaci\u00f3n en estos espacios art\u00edsticos permite a los estudiantes experimentar los valores de la diversidad, la inclusi\u00f3n y el compromiso comunitario. La danza se convierte as\u00ed en un puente que conecta no solo cuerpos y movimientos, sino tambi\u00e9n culturas, emociones y aspiraciones colectivas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abBuscamos que nuestros estudiantes no solo aprendan a bailar, sino que a trav\u00e9s de la danza descubran su capacidad de comunicarse mejor, trabajar en equipo y enfrentar los desaf\u00edos de la vida con mayor resiliencia\u00bb, explica Vel\u00e1squez.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Integrar la danza en la formaci\u00f3n educativa se presenta no solo como una oportunidad art\u00edstica, sino como una verdadera estrategia de crecimiento personal y profesional. La experiencia de Unifranz es un ejemplo de c\u00f3mo el arte puede ser un motor para el desarrollo integral, contribuyendo a formar generaciones m\u00e1s expresivas, emp\u00e1ticas y preparadas para los retos de la sociedad contempor\u00e1nea.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El D\u00eda Internacional de la Danza, celebrado cada 29 de abril, fue proclamado por la UNESCO en 1982 a iniciativa del Comit\u00e9 Internacional de Danza en honor al natalicio de Jean-Georges Noverre (1727-1810), bailar\u00edn y core\u00f3grafo franc\u00e9s considerado el creador del ballet moderno por sus innovadoras coreograf\u00edas y publicaciones te\u00f3ricas sobre la danza<\/p>\n<p>Vel\u00e1squez explica que muchas formas de danza requieren de coordinaci\u00f3n grupal o en pareja, lo que fomenta el respeto mutuo y el trabajo colaborativo.<\/p>","protected":false},"author":49,"featured_media":704503,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[60,1862],"tags":[412,10949,53,1422,374,242],"class_list":["post-704490","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-educacion","tag-creatividad","tag-dia-internacional-de-la-danza","tag-educacion","tag-innovacion-en-educacion","tag-unesco","tag-unifranz"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/704490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/49"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=704490"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/704490\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":704505,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/704490\/revisions\/704505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/704503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=704490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=704490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=704490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}