{"id":459394,"date":"2024-08-28T22:34:03","date_gmt":"2024-08-29T02:34:03","guid":{"rendered":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/?p=459394"},"modified":"2024-08-28T22:37:12","modified_gmt":"2024-08-29T02:37:12","slug":"romper-el-circulo-es-necesario-reconocer-que-eres-victima-de-una-relacion-abusiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/romper-el-circulo-es-necesario-reconocer-que-eres-victima-de-una-relacion-abusiva\/","title":{"rendered":"Para \u201cromper el c\u00edrculo\u201d es necesario reconocer que eres v\u00edctima de una relaci\u00f3n abusiva\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">Por Lily Zurita<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">\u201cRomper el c\u00edrculo\u201d, una pel\u00edcula adaptada de la novela \u201cVolver a empezar, romper el c\u00edrculo\u201d de la escritora Colleen Hoover y que est\u00e1 rompiendo r\u00e9cords de taquilla, llega a la pantalla grande para reflexionar sobre una problem\u00e1tica recurrente en Bolivia y el mundo: el abuso y la violencia en las relaciones de pareja.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La pel\u00edcula relata\u00a0 la historia de miles de mujeres como Lily, con una infancia complicada, que ha recorrido un camino largo para llegar hasta donde est\u00e1 y ve que su vida comienza a cambiar cuando se enamora profundamente de un hombre violento que\u00a0 le recuerda din\u00e1micas t\u00f3xicas y dolorosas de su infancia que cre\u00eda haber superado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Y es que est\u00e1 en lo que la psicolog\u00eda denomina \u201cc\u00edrculo de violencia\u201d, un fen\u00f3meno complejo que describe una serie de comportamientos abusivos que se repiten de manera c\u00edclica en una relaci\u00f3n. Para romper este c\u00edrculo vicioso es necesario que las personas involucradas reconozcan que son v\u00edctimas de una din\u00e1mica abusiva o violenta que puede acabar con una relaci\u00f3n id\u00edlica, asegura Liudmila Loayza, experta en psicolog\u00eda y directora de la carrera de Psicolog\u00eda de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La violencia comienza a manifestarse de manera sutil, a menudo a trav\u00e9s de agresiones verbales como insultos o comentarios despectivos. Estos comportamientos pueden parecer inofensivos al principio, pero tienden a escalar en intensidad.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">\u201cLa agresi\u00f3n verbal puede progresar a la violencia f\u00edsica y psicol\u00f3gica, alcanzando un punto culminante de abuso. Tras este pico de violencia, el ciclo vuelve a una fase de calma. En este punto, las partes involucradas pueden expresar arrepentimiento, pedir perd\u00f3n y prometer cambios, lo que a menudo les hace creer que el problema se ha solucionado. Sin embargo, sin una intervenci\u00f3n adecuada, la tensi\u00f3n vuelve a acumularse, y el ciclo de violencia se reinicia\u201d, puntualiza.<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yaVI1i8YK5Q?si=7iqAzUYWg56YLa5o\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><b>\u00bfC\u00f3mo romper este c\u00edrculo vicioso?\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Loayza afirma que el primer paso consiste en que las personas involucradas reconozcan que son v\u00edctimas de una relaci\u00f3n abusiva para buscar ayuda ya que, a veces, las v\u00edctimas no se dan cuenta de que est\u00e1n inmersas en un ciclo de abuso, por lo que es importante educar para que las personas puedan identificar se\u00f1ales de alerta y tomar medidas para salir de la relaci\u00f3n violenta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">\u201cExisten numerosas organizaciones y recursos estatales que ofrecen apoyo a las v\u00edctimas de violencia, desde la intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica hasta mecanismos legales para denunciar y detener a los agresores. Las leyes est\u00e1n dise\u00f1adas para proteger a las v\u00edctimas y sancionar a los agresores, pero es necesario que la v\u00edctima d\u00e9 el primer paso hacia la b\u00fasqueda de ayuda\u201d, se\u00f1ala la acad\u00e9mica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La violencia es una conducta aprendida que, tambi\u00e9n, puede ser desaprendida. Si una persona crece en un entorno violento, es probable que busque inconscientemente relaciones similares en el futuro. Sin embargo, con el apoyo adecuado y el autoconocimiento, es posible romper este ciclo y construir relaciones m\u00e1s saludables y respetuosas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">El autoconocimiento, seg\u00fan la profesional psic\u00f3loga, juega un papel clave en la prevenci\u00f3n y soluci\u00f3n de estas situaciones. Ser conscientes de que se est\u00e1 participando en un c\u00edrculo de violencia, ya sea como v\u00edctima o como agresor, es el primer paso para romper con este patr\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica puede ayudar a las personas a desarrollar estrategias de afrontamiento y a poner fin a conductas disfuncionales. En el caso de un trastorno de personalidad dependiente, la intervenci\u00f3n profesional es a\u00fan m\u00e1s crucial para evitar la dependencia emocional que puede perpetuar la violencia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">En su primera semana en cartelera, la pel\u00edcula recaud\u00f3 m\u00e1s de 100 millones de d\u00f3lares en todo el mundo. Curiosamente, la mayor\u00eda del p\u00fablico asistente es femenino.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">La violencia no es exclusiva de un g\u00e9nero; puede afectar a cualquier persona y cambiar con el tiempo. Todos tenemos la capacidad de cambiar y mejorar, pero primero debemos aceptar que existe un problema que requiere intervenci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">\u201cMuchas personas sienten temor de acudir a un psic\u00f3logo por miedo a lo que puedan descubrir, pero la exploraci\u00f3n del autoconocimiento puede revelar habilidades y capacidades que no sab\u00edan que pose\u00edan. Es fundamental desmitificar la idea de que la psicolog\u00eda es solo para \u2018personas locas\u2019 y entender que se trata de una herramienta poderosa para el crecimiento personal y la resoluci\u00f3n de problemas\u201d, reflexiona Loayza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><b>Amor no implica dependencia<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Finalmente, es crucial diferenciar entre amor y dependencia emocional. El amor es una conducta que refleja madurez y respeto mutuo, mientras que la dependencia emocional es un trastorno que puede llevar a la persona a soportar situaciones abusivas por miedo a estar sola.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Esta confusi\u00f3n entre amor y dependencia puede perpetuar ciclos de violencia a lo largo de la vida de una persona.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">\u201cEl amor empieza por uno, o sea, uno se ama primero y en la medida que uno se ama y se siente amado, puede amar al otro, pero en un marco de respeto y tolerancia\u201d, indica la acad\u00e9mica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Loayza se\u00f1ala que esta dependencia emocional se da cuando una persona necesita de la segunda persona para vivir, o sea, se siente incapaz de vivir solo o de manera aut\u00f3noma porque siente que se va a morir si no est\u00e1 con esa persona\u201d.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Lily Zurita \u201cRomper el c\u00edrculo\u201d, una pel\u00edcula adaptada de la novela \u201cVolver a empezar, romper el c\u00edrculo\u201d de la escritora Colleen Hoover y que est\u00e1 rompiendo r\u00e9cords de taquilla, llega a la pantalla grande para reflexionar sobre una problem\u00e1tica recurrente en Bolivia y el mundo: el abuso y la violencia en las relaciones de &hellip; <a href=\"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/romper-el-circulo-es-necesario-reconocer-que-eres-victima-de-una-relacion-abusiva\/\">Continued<\/a><\/p>","protected":false},"author":45,"featured_media":459395,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[60,2566,1862,2194,6466,1782],"tags":[9572,1422,240,9570,2944,242],"class_list":["post-459394","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-docente","category-educacion","category-psicologia","category-salud-mental","category-unifranz","tag-circulo-de-violencia","tag-innovacion-en-educacion","tag-psicologia","tag-romper-el-circulo","tag-salud-mental","tag-unifranz"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=459394"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459394\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":459398,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459394\/revisions\/459398"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/459395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=459394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=459394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=459394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}