{"id":339203,"date":"2024-07-11T11:21:01","date_gmt":"2024-07-11T15:21:01","guid":{"rendered":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/?p=339203"},"modified":"2024-07-11T11:21:01","modified_gmt":"2024-07-11T15:21:01","slug":"soledad-la-nueva-epidemia-que-alarma-a-la-oms-y-desafia-a-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/soledad-la-nueva-epidemia-que-alarma-a-la-oms-y-desafia-a-la-psicologia\/","title":{"rendered":"Soledad: la nueva epidemia que alarma a la OMS y desaf\u00eda a la psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

(Fotograf\u00eda: Cottonbro Studio)<\/span><\/strong>
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La soledad<\/em>, un sentimiento que a menudo se asocia con la vejez o la falta de compa\u00f1\u00eda, ha alcanzado niveles tan alarmantes que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/a> la declar\u00f3 como un problema de salud p\u00fablica mundial. Esta crisis, que afecta tanto a j\u00f3venes como a adultos, no solo impacta profundamente el bienestar mental y f\u00edsico de las personas, sino que tambi\u00e9n plantea un desaf\u00edo crucial para el campo de la psicolog\u00eda, encargada de comprender y tratar este fen\u00f3meno cada vez m\u00e1s prevalente.<\/span><\/p>\n

La soledad, vista desde una perspectiva subjetiva \u00abes un estado displacentero que denota la falta de una red social a la cual acudir en situaciones de necesidad\u00bb, dice Isabel Callisaya, psic\u00f3loga cl\u00ednica y docente de la carrera de Psicologia<\/a> de Unifranz El Alto<\/a>. Este tipo de soledad es especialmente da\u00f1ino porque puede generar sentimientos de dolor, miedo y angustia, que pueden derivar en trastornos de depresi\u00f3n, con riesgos severos como ideas suicidas\u00bb.<\/span><\/p>\n

Por otro lado, la soledad, vista de manera objetiva, es la ausencia real de una red de apoyo social, lo que puede ser una elecci\u00f3n personal o una consecuencia de las circunstancias, a\u00f1ade la profesional.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan la OMS, la falta de conexi\u00f3n social conlleva un riesgo equivalente, o incluso mayor, de muerte prematura al asociado con otros factores de riesgo m\u00e1s conocidos, como el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la inactividad f\u00edsica, la obesidad y la contaminaci\u00f3n del aire.<\/span><\/p>\n

\u00abLas altas tasas de aislamiento social y soledad en todo el mundo tienen graves consecuencias para la salud y el bienestar. Las personas que no tienen suficientes relaciones sociales estables corren un mayor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares, ansiedad, demencia, depresi\u00f3n, suicidio, etc.\u201d, explic\u00f3 el director general de la OMS, el Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus.<\/span><\/p>\n

Medidas contra la amenaza<\/span><\/strong><\/h6>\n

En respuesta a esta crisis, la OMS estableci\u00f3 una comisi\u00f3n dedicada a abordar la soledad, promoviendo la conexi\u00f3n social y desarrollando pol\u00edticas que fomenten el bienestar comunitario. Copresidida por el director general de sanidad de los Estados Unidos, Dr. Vivek Murthy, y la enviada para la Juventud de la Uni\u00f3n Africana, Sra. Chido Mpemba, est\u00e1 compuesta por 11 destacados responsables pol\u00edticos, l\u00edderes de opini\u00f3n y defensores de la causa. \u201cEsta Comisi\u00f3n de la OMS ayudar\u00e1 a establecer la conexi\u00f3n social como una prioridad de salud mundial y dar\u00e1 a conocer las medidas m\u00e1s prometedoras\u201d, dijo Tedros.<\/span><\/p>\n

Durante tres a\u00f1os, la comisi\u00f3n debe emprender acciones que incluyan la creaci\u00f3n de espacios p\u00fablicos que faciliten la interacci\u00f3n social, la implementaci\u00f3n de programas de apoyo comunitario y la integraci\u00f3n de tecnolog\u00edas que permitan conectar a las personas. La iniciativa busca sensibilizar a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de mantener v\u00ednculos sociales para una vida saludable.<\/span><\/p>\n

Un mal sin l\u00edmite de edad<\/span><\/strong><\/h6>\n

A pesar de la creencia de que el aislamiento y la soledad afectan principalmente a las personas mayores, estos problemas est\u00e1n presentes en todo el mundo, afectando a personas de todas las edades y repercutiendo en su salud y bienestar. Seg\u00fan la OMS, una de cada cuatro personas mayores sufre aislamiento social, una tasa similar en todas las regiones. \u201cDiversos estudios indican que entre el 5% y el 15% de los adolescentes padecen soledad, aunque es probable que estas cifras sean una subestimaci\u00f3n\u201d, se lee en el portal.<\/span><\/p>\n

En El Alto, la situaci\u00f3n no es diferente. La depresi\u00f3n y los s\u00edntomas asociados a la soledad a menudo no son reconocidos como problemas de salud mental, complicando la b\u00fasqueda de ayuda. \u00abMuchas personas reportan dificultades para dormir, falta de apetito y tristeza, pero no lo asocian con depresi\u00f3n\u00bb, afirma Callisaya. Esto refleja una necesidad urgente de concienciaci\u00f3n y acceso a servicios de salud mental.<\/span><\/p>\n

Un problema que exige profesionales<\/span><\/strong><\/h6>\n

Este problema global requiere de la formaci\u00f3n de profesionales en psicolog\u00eda, capacitados para comprender, diagnosticar y tratar los efectos adversos de la soledad en la salud mental. Estos especialistas pueden desarrollar e implementar intervenciones eficaces para mitigar los sentimientos de aislamiento, prevenir la depresi\u00f3n y fomentar conexiones sociales saludables.<\/span><\/p>\n

En Unifranz, la carrera de Psicolog\u00eda desarrolla competencias profesionales relacionadas a la psicolog\u00eda cl\u00ednica, espec\u00edficamente dos: diagnosticar e intervenir en patolog\u00edas cl\u00ednicas y aplicar modelos de intervenci\u00f3n psicoterap\u00e9uticas. Para ello, \u201cdesde los primeros semestres las asignaturas se dirigen hacia el logro de dichas competencias para atender problemas relacionados a la Salud Mental\u201d, asegura Calisaya.<\/span><\/p>\n

La carrera cuenta con un Gabinete psicol\u00f3gico especializado con C\u00e1mara Gesell y equipos de respaldo para la grabaci\u00f3n y posterior an\u00e1lisis de las intervenciones en situaciones de \u2018juego de roles\u2019; en estos procesos de entrenamiento, los docentes gu\u00edan las intervenciones b\u00e1sicas como la primera entrevista, el raport, la anamnesis y la aplicaci\u00f3n de test psicol\u00f3gicos, \u201ceste entrenamiento prepara a los estudiantes para intervenir eficazmente en situaciones de riesgo para la salud mental, ya sea de forma individual, en pareja, familiar o grupal\u00bb, asegura la profesional.<\/span><\/p>\n

A corto plazo, se planea implementar un servicio p\u00fablico en este Gabinete\u201d, a\u00f1ade la profesional.<\/span><\/p>\n

La salud mental, \u00bfA\u00fan un tab\u00fa?<\/span><\/strong><\/h6>\n

Cambiar la percepci\u00f3n de la psicolog\u00eda y reducir el estigma asociado a buscar ayuda es fundamental. La carrera de Psicolog\u00eda de Unifranz, en El Alto, destaca por la generaci\u00f3n de iniciativas informativas dentro de la universidad, con el fin de brindar informaci\u00f3n precisa y clara a la comunidad universitaria respecto a la psicolog\u00eda, modificar creencias err\u00f3neas y fomentar el acceso a servicios de salud mental. \u201cEste cambio cultural es esencial para que la comunidad en general comience a reconocer la importancia de la salud mental y la b\u00fasqueda de apoyo profesional\u201d, a\u00f1ade Callisaya.<\/span><\/p>\n

La especialista adem\u00e1s afirma que una de las primeras acciones para modificar mitos y creencias sobre la psicolog\u00eda es que el propio contexto, es decir la comunidad universitaria, reciba informaci\u00f3n precisa y clara respecto a la psicolog\u00eda, en pro de que pueda acceder a los servicios y beneficios de una intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica sea individual, familiar o grupal en diferentes niveles como la prevenci\u00f3n o atenci\u00f3n. \u201cEn efecto domino, las familias y comunidades de nuestros estudiantes, docentes y personal administrativo tendr\u00e1n en cuenta la posibilidad de acudir a un servicio psicol\u00f3gico en caso de requerirlo\u201d, agrega.<\/span><\/p>\n

De igual forma, informar y difundir las situaciones de riesgo que afectan la salud mental podr\u00edan abrir nuevos espacios para la poblaci\u00f3n que no naturalicen el consumo problem\u00e1tico de alcohol y otras drogas, comportamientos violentos, estilo de vida poco saludables, malestar general, desesperanza, entre otros, que solapan la depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Un estudio longitudinal de 20 a\u00f1os realizado por Buettner con poblaciones longevas \u201clas zonas azules\u201d<\/a> en varias ciudades y comunidades en el mundo, identific\u00f3 un indicador com\u00fan para prolongar la vida longeva y sana, y es que las personas de diferentes edades constru\u00edan un tejido social seguro, afectivo, respetuoso con altos niveles del sentimiento de pertenecer a un lugar o una tribu (sin soledad), entre otras variables, agrega Calisaya.
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