{"id":184023,"date":"2024-03-25T22:05:32","date_gmt":"2024-03-26T02:05:32","guid":{"rendered":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/?p=184023"},"modified":"2024-03-25T22:05:32","modified_gmt":"2024-03-26T02:05:32","slug":"como-cuidar-a-los-familiares-que-envejecen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/como-cuidar-a-los-familiares-que-envejecen\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuidar a los familiares que envejecen?"},"content":{"rendered":"
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Isabel R\u00edos pasa sus tardes deshaciendo pan seco junto a su padre, Manuel, quien luego llevar\u00e1 estas migas al patio y alimentar\u00e1 a los pajaritos que se le acercan. \u201cEs una de las pocas actividades que disfruta y le da algo de lucidez\u201d, dice la mujer que ya bordea los 60 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Manuel, de 95 a\u00f1os, sufre de demencia senil y cada vez es m\u00e1s dif\u00edcil cuidarlo, pero su hija hace todos los esfuerzos para que se sienta c\u00f3modo, lo asea, lo hace pasear en su silla de ruedas, lo lleva al ba\u00f1o y lo ayuda a vestirse cada ma\u00f1ana, una tarea desafiante que a veces comparte con sus hermanas, pero que Isabel lleva a cabo con amor, aun cuando la desgaste f\u00edsica y emocionalmente.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cEste camino est\u00e1 lleno de desaf\u00edos, principalmente la enfermedad\u201d, explica la directora de la carrera de Psicolog\u00eda de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, Liudmila Loayza.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Loayza indica que el envejecimiento muchas veces llega con enfermedades inflamatorias como el reumatismo o la artritis, condiciones cardiacas, renales, hep\u00e1ticas, o el deterioro de las funciones cognitivas, como la demencia senil o el Alzheimer, las cuales pueden limitar la manera en la que los padres o familiares se desenvuelven y los hace dependientes de sus hijos, lo cual puede generar una carga emocional y f\u00edsica sobre los hijos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cEl envejecimiento conlleva el deterioro del mismo cuerpo y hace que los padres puedan perder la vista, dejar de caminar, perder el o\u00eddo paulatinamente, son desaf\u00edos que enfrentan los hijos, porque los padres ya no est\u00e1n en las mismas condiciones de un adulto y se vuelven m\u00e1s dependientes y hay una carga emocional que hace que los hijos no puedan comprender en plenitud esa nueva etapa de los padres\u201d, explica.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Loayza indica que esta carga emocional puede ser especialmente dif\u00edcil si el deterioro de los padres es severo y no le permite reconocer el mundo que los rodea, como en el caso de la demencia senil o el Alzheimer, ya que los hijos se convierten en cuidadores permanentes o \u201cni\u00f1eros\u201d de sus padres, porque \u00e9stos no pueden valerse por s\u00ed mismos y eso puede generar desgaste duplicado, ya que no solo los hijos se ven en la obligaci\u00f3n de cuidar a una persona enferma, sino que deben presenciar el deterioro de quienes los cuidaron cuando eran ni\u00f1os.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cEl factor emocional es determinante, cuando un padre presenta una enfermedad que lo ha deteriorado mucho, por ejemplo, una demencia senil o un Alzheimer, esto causa un impacto muy fuerte en los hijos, porque \u00e9stos se vuelven en cuidadores primarios y existe un doble desgaste emocional, porque hay un involucramiento emocional, porque no es cualquier persona la que est\u00e1 enferma, es su papa, su mama, es su progenitor\u201d, agrega.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Esto es un factor determinante que hace, muchas veces, que los hijos, al ponerse en un papel de cuidador primario, se desgasten emocionalmente y tambi\u00e9n su vida se vaya deteriorando poco a poco, descuidando su propia salud o sus relaciones con los otros familiares. Tambi\u00e9n pueden llegar a sentir depresi\u00f3n o ansiedad por la impotencia de no poder hacer algo m\u00e1s por sus padres que est\u00e1n enfermos, acota la experta.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\"Unifranz
Se debe partir de la idea de que la ancianidad es una parte del ciclo vital<\/span><\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
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Evitar o mitigar el desgaste emocional<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Una recomendaci\u00f3n que ha dado buenos resultados es contar con apoyo profesional para el cuidado de los padres, de esa manera se libera a los hijos en cierta medida y se evita un mayor desgaste emocional.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cSi los padres tienen una condici\u00f3n de salud muy deteriorada que exige que los hijos se vuelvan cuidadores primarios, es importante contar con un apoyo extra, como un cuidador especializado para ayudar en esta etapa de la vida cuando estas personas se vuelven muy dependientes, cuando hay que llevarlos al ba\u00f1o, cambiarles los pa\u00f1ales. Es bueno tener ese soporte y ese apoyo para que los hijos no sientan ese desgaste que tambi\u00e9n tiene un componente emocional\u201d, indica.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Este es el caso de Isabel, quien se\u00f1ala que lleg\u00f3 al punto de no poder m\u00e1s con el cuidado de su padre.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cMi padre requiere de cuidados especiales que yo no puedo darle y contratamos una enfermera que lo atiende durante el d\u00eda hasta que toma su cena, ella no hace todo, pero nos libera a m\u00ed y a mis hermanas de algunas tareas y podemos hacer otras cosas, aunque siempre estamos cerca de \u00e9l\u201d, explica.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Lidiar con la vejez<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u00bfC\u00f3mo pueden los hijos mantener una relaci\u00f3n positiva con sus padres ancianos? Loayza indica que se debe partir de la idea de que la ancianidad es una parte del ciclo vital y que debemos tratar a los adultos mayores como quisi\u00e9ramos que nos traten a nosotros, con cari\u00f1o, con respeto y amor e incluir a los nietos en el cuidado y atenci\u00f3n de los abuelos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cTodos, o casi todos, vamos a ser ancianos, y como esperamos que nos traten a nosotros es como debemos tratar a nuestros padres. Es muy importante para la familia que cuando los ancianos ya est\u00e1n empezando con el retiro de la vida activa, los hijos los ayuden con cari\u00f1o y respeto, porque van a ser los nietos quienes van a ver estas actitudes de sus padres con sus abuelos y van a aprender con el ejemplo\u201d, acota.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Es muy importante para la familia que cuando los ancianos ya est\u00e1n empezando con el retiro de la vida activa, los hijos los ayuden con cari\u00f1o<\/span><\/em><\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
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La experta agrega que, mediante el ejemplo, los nietos van a aprender a tratar y saber c\u00f3mo tratar a sus padres cuando lleguen a esa etapa es propicio ense\u00f1arles las etapas de la vida humana, decirles por ejemplo que cuando se hace mayor ya no ve bien y c\u00f3mo podemos ayudar a las personas mayores.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cTodo esto con cari\u00f1o, con amor y con agradecimiento, porque estas personas han tratado con amor a sus hijos y con el mismo amor deben ser tratados ahora que son dependientes\u201d, apunta.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Por otra parte, Loayza advierte que debemos cuidar a nuestros padres hasta donde se pueda y no aislarlos a menos que sea estrictamente necesario.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cSi bien hay casos extremos en los que llegan a enfermarse con una demencia senil que ya no se puede controlar en la casa porque necesita una intervenci\u00f3n multidisciplinaria, reci\u00e9n, en \u00faltimo caso podemos recurrir a una casa de reposo donde podemos ayudar en esta \u00faltima etapa. Pero, a\u00fan as\u00ed, no nos podemos desvincular de nuestra familia. No tenemos que asustarnos de la vejez porque todos vamos a ser ancianos y nos tenemos que preparar para esta etapa\u201d, concluye.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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