{"id":144882,"date":"2023-10-06T11:53:30","date_gmt":"2023-10-06T15:53:30","guid":{"rendered":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/?p=144882"},"modified":"2023-10-06T11:53:30","modified_gmt":"2023-10-06T15:53:30","slug":"el-pais-registra-15-infartos-dia-pero-una-buena-alimentacion-y-ejercicio-podra-reducir-el-riesgo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/el-pais-registra-15-infartos-dia-pero-una-buena-alimentacion-y-ejercicio-podra-reducir-el-riesgo\/","title":{"rendered":"El pa\u00eds registra 15 infartos d\u00eda, pero una buena alimentaci\u00f3n y ejercicio podr\u00e1 reducir el riesgo"},"content":{"rendered":"

En Bolivia, cada d\u00eda se registran alrededor de 15 infartos cardiacos (5.500 al a\u00f1o) seg\u00fan el Sistema de Informaci\u00f3n de Salud (SNIS) y especialistas recomiendan alimentaci\u00f3n balanceada y ejercicio frecuente para reducir el riesgo de padecer este mal. La Universidad Franz Tamayo, Unifranz, Santa Cruz organiz\u00f3 una feria en la que present\u00f3 cu\u00e1les son los signos de alarma y la forma de prevenirlos.<\/span><\/p>\n

\u201cEstamos realizando una feria de salud sobre estas enfermedades para que los estudiantes y\u00a0<\/span>los ciudadanos conozcan sobre el s\u00edndrome metab\u00f3lico y qu\u00e9 enfermedades se pueden\u00a0<\/span>desarrollar por esta causa. Es importante que las personas sepan qu\u00e9 h\u00e1bitos son\u00a0<\/span>recomendados para tener buena salud y evitar futuros problemas\u201d, declaro Khiara Antonella\u00a0<\/span>Cueto, estudiante de segundo semestre de medicina.<\/span><\/p>\n

Las enfermedades metab\u00f3licas frecuentes son: la obesidad, la diabetes mellitus, las dislipemias\u00a0<\/span>(cifras elevadas de colesterol y\/o triglic\u00e9ridos); la hipertensi\u00f3n arterial y esta \u00faltima puede\u00a0<\/span>derivar en un infarto al coraz\u00f3n.<\/span><\/p>\n

El SNIS advirti\u00f3 que Santa Cruz es el departamento m\u00e1s afectado por enfermedades\u00a0<\/span>cardiovasculares. S\u00f3lo en el primer semestre del 2022 present\u00f3 m\u00e1s de siete mil pacientes. La\u00a0<\/span>Paz ocupa el segundo lugar con 6.530, Chuquisaca con 6.289 y Cochabamba con 2.486.<\/span><\/p>\n

El infarto cardiaco o tambi\u00e9n llamado ataque cardiaco, se caracteriza por la disminuci\u00f3n del\u00a0<\/span>aporte sangu\u00edneo arterial que se produce de manera progresiva y gradual a una parte del\u00a0<\/span>m\u00fasculo del coraz\u00f3n producido por la obstrucci\u00f3n aguda o total de una de las arterias\u00a0<\/span>coronarias que lo alimentan.<\/span><\/p>\n

El infarto de miocardio es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en todo el\u00a0<\/span>mundo. Ante este panorama, la Sociedad Boliviana de Cardiolog\u00eda alert\u00f3 a la poblaci\u00f3n,\u00a0<\/span>autoridades y a los profesionales en salud tomar acciones para prevenir este tipo de males.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Por esta raz\u00f3n, Unifranz organiza ferias de salud a puertas abiertas para atender a la\u00a0<\/span>comunidad universitaria y poblaci\u00f3n en general. Los estudiantes y docentes de primero a\u00a0<\/span>quinto semestre de medicina, brindaron exposiciones y charlas de prevenci\u00f3n en el campus.<\/span><\/p>\n

Los visitantes se beneficiaron con pruebas y controles en su peso, estatura, glucosa, masa\u00a0<\/span>corporal y presi\u00f3n arterial. En la oportunidad, aprovecharon de aclarar algunas dudas que\u00a0<\/span>ten\u00edan sobre una dita correcta.<\/span><\/p>\n

\u201cLos doctores me explicaron que todo en exceso es malo. Pens\u00e9 que s\u00f3lo comiendo prote\u00edna\u00a0<\/span>evitar\u00eda enfermarme del coraz\u00f3n. Sin embargo, me hicieron notar que lo correcto es tener una\u00a0<\/span>alimentaci\u00f3n balanceada, no ingerir ciertos alimentos y me quedo con la tranquilidad de saber\u00a0<\/span>c\u00f3mo se encuentra mi salud\u201d, coment\u00f3 Sarah Portales, madre de familia que visit\u00f3 la feria.<\/span><\/p>\n

El Programa Nacional de Enfermedades No Transmisibles del Ministerio de Salud de Bolivia,\u00a0<\/span>se\u00f1ala que la hipertensi\u00f3n arterial es la m\u00e1s com\u00fan de las cardiopat\u00edas, que son responsables\u00a0<\/span>de hasta cuatro mil decesos al a\u00f1o.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo prevenir las enfermedades cardiovasculares?<\/span><\/strong><\/p>\n

La estudiante Khiara Cueto recomienda realizar, por lo menos, realizar 15 minutos de actividad\u00a0<\/span>f\u00edsica durante la semana. Asegura que el ejercicio y una buena alimentaci\u00f3n, son la clave para\u00a0<\/span>reducir los riesgos de infartos y otros tipos de enfermedades cardiovasculares.<\/span><\/p>\n

Los alimentos que sugiere para mantener una dieta saludable son los frutos secos, carne de\u00a0<\/span>pollo y pescado, frutas altas en potasio y consumir bastante agua. Resalta la importancia de\u00a0<\/span>evitar el consumo excesivo de sal y carnes rojas.<\/span><\/p>\n

La presi\u00f3n arterial cambia a lo largo del d\u00eda seg\u00fan las actividades que se realizan y los\u00a0<\/span>alimentos que se consumen. En la mayor\u00eda de los adultos, la presi\u00f3n arterial normal es menos\u00a0<\/span>de 120 sobre 80 mil\u00edmetros de mercurio (120\/80 mm Hg).<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Estudiantes Unifranz, al servicio de la sociedad<\/span><\/strong><\/p>\n

La universidad pone en pr\u00e1ctica la metodolog\u00eda aprende haciendo, por ello, se organizan ferias\u00a0<\/span>de salud dentro y fuera del campus universitario. En estos eventos los estudiantes aplican sus\u00a0<\/span>conocimientos m\u00e9dicos para brindar ayuda a la poblaci\u00f3n que m\u00e1s lo necesita.<\/span><\/p>\n

\u201cEl estudiante Unifranz no s\u00f3lo se forma dentro del aula, nos atrevemos a ir m\u00e1s all\u00e1,\u00a0<\/span>formando a profesionales comprometidos con la sociedad, preparados para trabajar en\u00a0<\/span>cualquier campo y sobre todo, atender a los pacientes con calidad y calidez. Estas ferias de\u00a0<\/span>salud les permiten a nuestros estudiantes conectar con los pacientes y prepararse desde el\u00a0<\/span>inicio de su formaci\u00f3n como m\u00e9dico\u201d, explic\u00f3 Nayara Felipe, docente de medicina en Unifranz\u00a0<\/span>Santa Cruz.<\/span><\/p>\n

Las ferias organizadas por la Facultad de Ciencias de la Salud de Unifranz se las realiza de\u00a0<\/span>manera peri\u00f3dica, donde los protagonistas son los estudiantes y los pacientes. El impacto que\u00a0<\/span>se genera aporta de manera positiva en la sociedad que no tiene los recursos suficientes para\u00a0<\/span>acudir a un consultorio particular o las condiciones para llegar hasta un centro de salud\u00a0<\/span>p\u00fablico.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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