{"id":136492,"date":"2023-07-27T12:46:02","date_gmt":"2023-07-27T16:46:02","guid":{"rendered":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/?p=136492"},"modified":"2023-07-27T12:46:02","modified_gmt":"2023-07-27T16:46:02","slug":"el-suicidio-un-fenomeno-complejo-que-puede-prevenirse-con-ayuda-profesional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifranz.edu.bo\/pt\/blog\/el-suicidio-un-fenomeno-complejo-que-puede-prevenirse-con-ayuda-profesional\/","title":{"rendered":"El suicidio, un fen\u00f3meno complejo que puede prevenirse con ayuda profesional"},"content":{"rendered":"
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Datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS 2019), dan cuenta que Bolivia tiene la quinta tasa de suicidios m\u00e1s alta del continente americano, la tercera tasa m\u00e1s alta del mundo en suicidios de ni\u00f1as y ni\u00f1os entre los 5 a 14 a\u00f1os y la cuarta causa de mortalidad en j\u00f3venes de 15 a 19 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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El suicidio es un fen\u00f3meno complejo y multifactorial, y m\u00e1s a\u00fan entre j\u00f3venes y adolescentes. Seg\u00fan el director de la carrera de Psicolog\u00eda de la Universidad Franz Tamayo, Unifranz, James Robles, en el pa\u00eds no existen estad\u00edsticas serias sobre esta problem\u00e1tica y si las hay est\u00e1n sesgadas.<\/span><\/p>\n

Sin embargo, algunas de las razones que hist\u00f3ricamente han estado relacionadas con tasas de suicidio m\u00e1s altas incluyen:<\/span><\/p>\n

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– Trastornos mentales<\/b>: como la depresi\u00f3n, la ansiedad, el trastorno bipolar, la esquizofrenia u otros trastornos que aumentan el riesgo de suicidio.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Historia de intentos previos<\/b>: las personas que han intentado suicidarse en el pasado tienen un riesgo m\u00e1s alto de intentarlo nuevamente.<\/span><\/p>\n

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– Historia familiar de suicidio<\/b>: la presencia de suicidios anteriores en la familia puede aumentar la susceptibilidad de otros miembros a tomar esta decisi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Factores socioecon\u00f3micos<\/b>: como el desempleo, la pobreza, la falta de acceso a servicios de salud mental adecuados y la desigualdad econ\u00f3mica.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Aislamiento social<\/b>: la falta de apoyo social y el aislamiento emocional pueden aumentar la vulnerabilidad al suicidio.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Experiencias traum\u00e1ticas<\/b>: el abuso f\u00edsico, sexual o emocional y otras experiencias traum\u00e1ticas, pueden impactar negativamente en la salud mental.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Acceso a medios letales<\/b>: como armas de fuego o medicamentos t\u00f3xicos, puede facilitar la consumaci\u00f3n del acto suicida.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Abuso de alcohol y drogas:<\/b>\u00a0puede aumentar el riesgo de suicidio, ya que afecta negativamente el juicio y la capacidad de tomar decisiones racionales.<\/span><\/p>\n

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– Factores culturales y sociales<\/b>: pueden afectar la disposici\u00f3n de las personas a buscar ayuda y apoyo.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– P\u00e9rdidas significativas<\/b>: la p\u00e9rdida de un ser querido, un empleo o una relaci\u00f3n puede desencadenar sentimientos de desesperaci\u00f3n y desamparo.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cEs importante que los gobiernos y las comunidades tomen en cuenta estos factores y trabajen para abordar las causas subyacentes del suicidio. La prevenci\u00f3n del suicidio requiere un enfoque integral y coordinado que involucre a profesionales de la salud mental, l\u00edderes comunitarios y sociedad en general\u201d, indica Robles<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Se\u00f1ales de advertencia<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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El entorno familiar debe estar atento a estas se\u00f1ales de advertencia que se reflejan en:<\/span><\/p>\n

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– Cambios en el comportamiento,<\/b>\u00a0como aislamiento social, retirarse de actividades que sol\u00edan disfrutar, cambios bruscos de humor o expresiones frecuentes de desesperaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Comentarios o expresiones preocupantes,<\/b>\u00a0hay que escuchar con atenci\u00f3n si la persona habla sobre sentirse sin esperanza, sin un prop\u00f3sito en la vida, o si menciona que estar\u00edan mejor muertos.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Cambios en los h\u00e1bitos de sue\u00f1o y alimentaci\u00f3n,\u00a0<\/b>los cambios dr\u00e1sticos en los patrones de sue\u00f1o y apetito son se\u00f1ales de alerta.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Abuso de sustancias<\/b>, el uso excesivo de alcohol o drogas puede ser una se\u00f1al de que alguien est\u00e1 lidiando con problemas emocionales.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Descuido personal<\/b>, en su apariencia personal o en su higiene.<\/span><\/p>\n

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– Regala posesiones,<\/b>\u00a0podr\u00eda ser indicio de que est\u00e1 contemplando tomar una decisi\u00f3n extrema.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– Crisis emocionales recientes,\u00a0<\/b>como la p\u00e9rdida de un ser querido, problemas financieros o conflictos familiares pueden aumentar el riesgo de suicidios.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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– B\u00fasqueda de informaci\u00f3n sobre el suicidio,<\/b>\u00a0es una se\u00f1al seria de alarma.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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El acad\u00e9mico sostiene que \u201ces crucial que, si se observa alguno de estos signos, intente hablar con la persona de manera compasiva y sin juzgar. Ofrecer apoyo emocional y escuchar activamente puede ser de gran ayuda\u201d.<\/span><\/p>\n

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Apoyo familiar<\/b><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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La familia juega un papel trascendental en la prevenci\u00f3n del suicidio. A partir de la identificaci\u00f3n de se\u00f1ales se puede trabajar en una comunicaci\u00f3n abierta y sin prejuicios, mostrar afecto, preguntar acerca de sus pensamientos, evitar minimizar los problemas, mantener un ambiente seguro o evitar la estigmatizaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u00a0Robles afirma que los familiares deben fomentar la b\u00fasqueda de ayuda profesional de la salud mental y ofrecerse a \u201cacompa\u00f1arlo a hacer una cita si es necesario y apoyarlo durante el proceso de tratamiento\u201d.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Tambi\u00e9n es necesario que el entorno familiar cuide de s\u00ed mismo porque brindar apoyo a alguien que est\u00e1 pasando por problemas emocionales puede ser agotador.<\/span><\/p>\n

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Por qu\u00e9 cuidar la salud mental de los j\u00f3venes<\/b><\/span><\/p>\n

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Es fundamental que los j\u00f3venes accedan a recursos y apoyo adecuados para su salud mental, como, por ejemplo, acudir a servicios de salud mental en la escuela o a consejeros profesionales.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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\u201cEs esencial crear un entorno que fomente la comunicaci\u00f3n abierta y que anime a los j\u00f3venes a buscar ayuda cuando la necesiten. Todos tenemos un papel en cuidar la salud mental de los j\u00f3venes y en crear una sociedad m\u00e1s compasiva y solidaria\u201d, puntualiza el acad\u00e9mico.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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El apoyo de profesionales del \u00e1rea, es decir los psic\u00f3logos garantizar\u00e1n:<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Evaluaci\u00f3n precisa<\/b>: los profesionales de la salud mental est\u00e1n capacitados para realizar una evaluaci\u00f3n exhaustiva de la salud mental de una persona. Pueden identificar los s\u00edntomas que la persona est\u00e1 experimentando y determinar un diagn\u00f3stico adecuado.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Tratamiento especializado<\/b>: los psic\u00f3logos tienen conocimientos y experiencia en una variedad de terapias. Pueden dise\u00f1ar planos de tratamiento individualizados que se adapten a las necesidades \u00fanicas de cada persona.<\/span><\/p>\n

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Confidencialidad y privacidad<\/b>: la relaci\u00f3n entre el psic\u00f3logo y el paciente se rige por normas \u00e9ticas de confidencialidad. Esto permite que las personas se sientan seguras y c\u00f3modas compartiendo sus pensamientos y emociones.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Herramientas y estrategias<\/b>: los profesionales de la salud mental pueden proporcionar herramientas y estrategias espec\u00edficas para abordar sus problemas de salud mental, tales como de afrontamiento, habilidades de resoluci\u00f3n de problemas, entre otras.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Apoyo emocional<\/b>: los profesionales de la salud mental pueden ofrecer una presencia comprensiva y emp\u00e1tica que puede ser crucial para el bienestar emocional de la persona.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Prevenci\u00f3n del empeoramiento<\/b>: el apoyo profesional oportuno puede prevenir que los problemas de salud mental se conviertan en crisis m\u00e1s graves.<\/span><\/p>\n

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Enfoque objetivo<\/b>: lo que ayuda a las personas a obtener una perspectiva m\u00e1s clara de sus problemas y encontrar soluciones.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Conexiones con recursos adicionales<\/b>: los psic\u00f3logos pueden derivar a las personas a otros servicios y recursos que pueden ser \u00fatiles para su situaci\u00f3n, como grupos de apoyo o programas de tratamiento intensivo.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Seguimiento y progreso<\/b>: a fin de ajustar el tratamiento seg\u00fan sea necesario para garantizar que el paciente est\u00e9 en el camino hacia la recuperaci\u00f3n y el bienestar.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Reducci\u00f3n del estigma<\/b>: al demostrar que buscar apoyo es una decisi\u00f3n valiente y saludable.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Las personas o el entorno familiar que est\u00e9 pasando por una situaci\u00f3n mental dif\u00edcil pueden buscar ayuda de profesionales de la salud mental a trav\u00e9s de la l\u00ednea de prevenci\u00f3n del suicidio:\u00a0https:\/\/www.tusaludmental.unifranz.edu.bo\/<\/a>\u00a0. La plataforma de ayuda fue creada por estudiantes de las carreras de Psicolog\u00eda e Ingenier\u00eda en Sistemas de Unifranz, junto a instituciones p\u00fablicas y privadas en la b\u00fasqueda de poner a disposici\u00f3n de la sociedad una herramienta tecnol\u00f3gica que puede salvar vidas.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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